崩溃过后又自愈的文案，柠檬书评抑郁的出口

崩溃过后又自愈的文案，柠檬书评抑郁的出口此之灵魂，指的是支撑人生存的精神内核。忘记了别人是如何解释“人”这个汉字的，但我以为，“人”这一撇一捺，代表的，一边是灵魂，一边是肉体，一个人灵魂和肉体完美结合，他才能顶天立地，坚如磐石，谓之为人。他们也知道，这样的毁灭注定是万劫不复。但是，抑郁如魔，它在某个时刻揪住抑郁者的心，进驻他的灵魂时，心有抑郁的人便不在是他自己。不能控制自己情绪，徒有肉体的人，这样的人从严格意义上来说，他便不再是他。

压死骆驼的，不是它身上沉重的负担，而是它想象中的无比的沉重。

抑郁，在现今的世界，因为生活的压力，因为人对看不到未来，充满迷茫和担忧，很多人或重、或轻的，都有一些。

当一个人内心的抑郁积蓄到了一定的时候，就会爆发，爆发的方式，有的人选择自我毁灭，有的人选择毁灭他人。

他们以为，毁灭是他唯一的出口。

他们也知道，这样的毁灭注定是万劫不复。

但是，抑郁如魔，它在某个时刻揪住抑郁者的心，进驻他的灵魂时，心有抑郁的人便不在是他自己。

不能控制自己情绪，徒有肉体的人，这样的人从严格意义上来说，他便不再是他。

忘记了别人是如何解释“人”这个汉字的，但我以为，“人”这一撇一捺，代表的，一边是灵魂，一边是肉体，一个人灵魂和肉体完美结合，他才能顶天立地，坚如磐石，谓之为人。

此之灵魂，指的是支撑人生存的精神内核。

因为很多相关的报道，和我们身边发生的真实事例，很多人对抑郁，谈之色变。

其实，大可不必，抑郁者，说到底，其实就是个柔弱的，需要人关心，需要情感释放的小孩，无关年龄大小。

但很多抑郁症患者，他的内心渴望别人的关心，却不会说出来，他希望别人发现，希望别人主动关注自己，可这个世界这么忙，又有多少人能在意到别人的内心。

所以，在得不到情感关心的状态下，有抑郁倾向的人就要学会自己释放自己的悲观的情绪。

就像，日本作家梶井基次郎，他利用的是柠檬。

梶井基次郎在“柠檬”一文中说“不是因为我得了肺结核和神经衰弱难耐，也不是因为我欠了一堆债如芒刺在背般难耐”。

他说，他喜欢凋零萧索的街道，喜欢烟火上俗气的色彩，喜欢舔尝玻璃弹珠的味道。

他说这些，好像生活的苦难于他是无所谓的，他在意的只是他的心境。

这心境，是什么样的？是由文字都能感知到的哀伤。

是他文中所说的“一团来路不明的不祥凝块，始终压在我心头。”

凝块在梶井基次郎的心里不停地凝聚、缠绕时，梶井基次郎在水果店里看到了码放整齐的淡黄色的柠檬。

他喜欢柠檬单纯的颜色，纺锤状的外形，虽然囊中羞涩，但他没有犹豫买下了一颗柠檬。

而这，就如抑郁症患者自我救赎的开始。

他握住柠檬的瞬间，“始终压在我心头的那团不祥凝块，打从我握住柠檬的瞬间，它便逐渐松解开来，我在街上感觉到无比幸福，一直对我纠缠不休的忧郁，竟然光靠小小的一颗柠檬就化解了。”

看到这，我的心不由一疼。

我想到了前段时间死去的那个二十五岁的摄影师鹿先森，如果他在得不到关爱的时候，或者说他在心理状态濒临崩溃的时候，会自我消解负面情绪，就是说，他能找到自己的那一颗“柠檬”，悲剧是不是就不会出现？

我还想到了多年前，杀死室友的那个大学生，如果他能够在愤怒的情绪盈满内心的时候，有一颗解压的“柠檬”，他是不是就不会做出那样的行为，他的同学是不是就不会这样死去？

还有杀死奔驰车的保安，还有……..

惨剧不胜枚举，一切的原因是什么，是不是就因为他们没有找到自己的那一颗“柠檬”？