宝宝断奶后会停止脱发吗?断奶可以缓解产后脱发吗
宝宝断奶后会停止脱发吗?断奶可以缓解产后脱发吗哺乳期掉头发严重,首先要以多休息为主,放松精神,尽量不要熬夜。其次,饮食方面需要适当地增加营养,可以多吃缓解掉头发的食物,补充植物蛋白和铁质,推荐的食物有黑芝麻、黑豆、黄豆、鸡蛋、带鱼、虾米等。需要适当地增加营养,可以多吃缓解掉头发的食物。
很多宝妈生完孩子都会遇到这么一个烦恼,那就是“头秃”。尤其是产后3个月的时候,头发疯狂地掉,发际线也是逐渐后移,我作为一个产后妈妈深有体会,老公那时候都戏称我发际线高的像“五阿哥”。闺蜜劝我断奶,可以缓解一下后移的发际线,我实在不舍得孩子,就没断奶。
那么,断奶真的可以缓解产后脱发吗?通常来说,宝妈们的脱发问题在断奶之后能得到一定的缓解,随着激素水平慢慢恢复正常,和休息时间变得充足,脱发会逐渐地减轻。
但是,生完宝宝之后,家长们都希望给宝宝最好的,在喂奶方面也会选择母乳的方式。事实上,为了让宝宝的身体更好,母乳确实更适合宝宝喝,因为母乳的营养是奶粉不能代替的,但是,哺乳的时间太长了妈妈也会吃不消,所以都会选择合适的时间断奶。
产后哺乳期多长时间比较好?一般医生都会建议给宝宝至少喝6个月的母乳,如果有条件的话,还可以继续母乳喂养,一直喂到2~3岁都是可以的。值得注意的是,宝宝6个月以后就需要添加辅食了,因为单一的吃母乳,营养也会跟不上的,母乳加以辅食,宝宝才能更加的健康的成长。
哺乳期脱发如何应对?哺乳期掉头发严重,首先要以多休息为主,放松精神,尽量不要熬夜。其次,饮食方面需要适当地增加营养,可以多吃缓解掉头发的食物,补充植物蛋白和铁质,推荐的食物有黑芝麻、黑豆、黄豆、鸡蛋、带鱼、虾米等。需要适当地增加营养,可以多吃缓解掉头发的食物。