防晒面膜哪种好用？全年要防晒面膜尽量少用

防晒面膜哪种好用？全年要防晒面膜尽量少用护肤品别放卫生间秋冬护肤品要调整许洁医生提醒，千万别买一些机构推荐的“三无”裸装护肤品。同时，网店或朋友圈代购的护肤品可能存在风险，一定要火眼金睛辨别真伪，避免踩坑，建议去正规渠道购买有正规品牌的护肤品，安全保障更高。专家建议，不要频繁换护肤品，尤其是敏感肌肤者，固定使用一两个品牌或大牌药妆，每次换新的护肤品之前应在手腕内侧或耳后涂擦做过敏测试，72小时后，如没有不良反应再在面部使用。

“双十一”，各种品牌护肤品促销大战，很多女性会趁机大量囤护肤品。选用护肤品有哪些注意事项？换季要换护肤品吗？今天就有请市中西医结合医院皮肤诊疗中心副主任医师许洁与大家聊一聊保养皮肤方面的话题。

37岁的刘女士皮肤状态不错，喜欢尝试各种大品牌的护肤品，经常从网上或朋友圈购入大牌护肤品。

前不久，刘女士网购了一款美白祛斑霜，初用感觉有点刺激，但她没在意，连用三天，脸部有红、痒、烫的症状，她又用朋友圈代购的面膜来冰敷脸部，结果症状更加严重，第二天冒出很多红疹子。

“由于使用护肤品不当导致皮肤出现问题的患者，我坐门诊时经常碰到，多见于女性。但现在连男性朋友也增多了，有些男士用了妻子的护肤品引起皮肤过敏，有些小伙子使用不良祛痘产品导致皮肤敏感。”

许洁医生提醒，千万别买一些机构推荐的“三无”裸装护肤品。

同时，网店或朋友圈代购的护肤品可能存在风险，一定要火眼金睛辨别真伪，避免踩坑，建议去正规渠道购买有正规品牌的护肤品，安全保障更高。

专家建议，不要频繁换护肤品，尤其是敏感肌肤者，固定使用一两个品牌或大牌药妆，每次换新的护肤品之前应在手腕内侧或耳后涂擦做过敏测试，72小时后，如没有不良反应再在面部使用。

秋冬护肤品要调整

护肤品别放卫生间

秋天风力普遍较大，天气干燥、温差大，皮肤水分流失增加，皮脂膜容易受损，如果皮肤不能耐受季节的变换，就会出现敏感，甚至过敏的问题。

许洁表示，换季，护肤品也要根据皮肤状态做相应的调整，以加强滋润保湿为主，应该换用滋养成分更多、含有一定油分的保湿露或面霜，帮助皮肤锁水，满足皮肤水油平衡。

如果你不想换现有的护肤品，那么至少在用量上，要比夏季适当增加，尤其是容易敏感的颊部。还有，这个季节，清洁面部皮肤应适当减少泡沫型洗面奶的使用次数，并注意动作轻柔。

很多美眉趁“双十一”囤大量的护肤品，认为护肤品保质期长，3~5年，有人还以为开瓶后保质期也有这么久。

“开瓶后的化妆品，有一定的保鲜期，为防止变质，建议一年内用完。”许洁称，很多人习惯把护肤品放在卫生间，但是潮湿、不通风的环境，很容易让护肤品变质、滋生细菌，进而可能感染、刺激皮肤，所以护肤品最好放在卧室等干燥的地方保存。

全年要用防晒护肤品

面膜尽量少用

很多人好奇，皮肤科医生平时用些什么护肤品，会买价格昂贵的大牌护肤品吗？

许洁医生说，她很少买贵的大牌护肤品，而是选择性价比更高的药妆，有价格适中的欧美品牌，也有平价的国货药妆。

品牌的药妆不含香精、色素，添加的防腐剂相对安全性高，对皮肤的刺激少。为了进一步保养皮肤，她还会选用含有果酸或传明酸等抗氧化成分的精华液。

许洁介绍，她全年都用防晒护肤品，因为紫外线不仅会刺激皮肤、诱发色斑，还会加速皮肤衰老，所以只要出门，她的脸上都会涂抹防晒乳或防晒霜，并做好物理防晒工作。

“我很少使用面膜，除非感到皮肤特别干燥，或面部风吹日晒等刺激后才使用。”

许洁说，面膜不是护肤的必需品，但现在很多女性频繁地使用各种面膜，甚至有人每天使用，这样做，反而会加速角质层剥脱，损伤皮肤屏障。建议面膜一周用一两次足够了。“要想保持皮肤的健康状态，选用护肤品，大部分人只用注意基础的清洁、保湿、防晒就可以了。”

现在网络大卖电动洁面仪、家用射频美容仪等，许洁提醒，谨慎使用，尤其是长斑和敏感肌肤者，使用后容易导致皮肤出现问题。

来源：市中西医结合医院

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