葡萄籽吃多久可以祛斑，吃葡萄不要吐掉籽

葡萄籽吃多久可以祛斑，吃葡萄不要吐掉籽2、晒干然后用磨粉器磨碎3、最后的葡萄籽粉倒入一杯温水，加入些许蜂蜜饮食即可。如果葡萄籽有很多，有条件的可以制成葡萄籽油，这样能充分发挥葡萄籽的营养，葡萄籽油里亚油酸和原花青素含量都很高，人体很容易吸收。

女人到了一定的年龄就慢慢的开始注重脸蛋的保养了，孩子长大了，事业稳定了，家庭节奏趋于缓和。自己的时间也越来越多了，加上生活水平的提高和对于美的追求又上了几个档次。很多女人都应该生完宝宝后家里大事小事的做从而忽略了自身的一个保养，尤其以斑点最为头疼，很多人试过各种办法祛斑，但是效果不尽人意。今天小编教大家用咱们常吃的一种水果的籽来祛斑。

葡萄籽

葡萄，甘甜可口水多，吃葡萄不但会吐葡萄皮还会吐葡萄籽，大家不要小看了这葡萄籽，今天它就是祛斑的主角。有人就会问了，葡萄籽怎么祛斑呢？别急，看官请看下面。

葡萄的功效：全身都是宝，葡萄籽对健康有益的原花青素，可以美白，还可以保湿祛斑，保护胶原蛋白，增强皮肤的弹性和光泽。不过，并不是直接吃到肚里就可以有上面祛斑的效果。

2、晒干然后用磨粉器磨碎

3、最后的葡萄籽粉倒入一杯温水，加入些许蜂蜜饮食即可。

如果葡萄籽有很多，有条件的可以制成葡萄籽油，这样能充分发挥葡萄籽的营养，葡萄籽油里亚油酸和原花青素含量都很高，人体很容易吸收。