氨基酸钙与螯合钙区别，用OsteoForm氨基酸螯合钙就够了

氨基酸钙与螯合钙区别，用OsteoForm氨基酸螯合钙就够了2.足量：含钙量足够，并且服用方便。1.安全：安全性是最重要的，不管给孩子补充什么，安全都是底线，在钙制剂选择上更是如此。为了让孩子不挑食 保证各种元素的均衡摄入 妈妈要费心一点 尽量让饭菜的颜色好看一点 激发孩子的食欲 蔬菜 鱼类 鸡蛋 瘦肉 豆腐等都是可以给孩子吃的，拒绝给孩子吃垃圾食品。二、营养品如果在日常饮食中以碳水蔬菜为主，那么就应该注意额外补充钙制剂了，在钙制剂的选择上也有一些需要注意的地方，特别是青少年的钙制剂选择：

人家常跟孩子说：“多喝奶，长高个儿！”说得没错，乳制品确实是促进孩子长高的最佳食品，而其中起作用的主要是奶中的钙质。不过，钙对于孩子来说，不仅仅是“能长高”那么简单，尤其是青少年时期，补钙的学问大大滴~家长们赶紧来学一学！

青少年缺钙不仅会不利于身体成长，严重的还会引发供血不足、头晕乏力，甚至危及生命。

既然钙的补充那么重要，作为家长应该从哪些方面给孩子补充钙呢？

一、饮食方面

为了让孩子不挑食 保证各种元素的均衡摄入 妈妈要费心一点 尽量让饭菜的颜色好看一点 激发孩子的食欲 蔬菜 鱼类 鸡蛋 瘦肉 豆腐等都是可以给孩子吃的，拒绝给孩子吃垃圾食品。

二、营养品

如果在日常饮食中以碳水蔬菜为主，那么就应该注意额外补充钙制剂了，在钙制剂的选择上也有一些需要注意的地方，特别是青少年的钙制剂选择：

1.安全：安全性是最重要的，不管给孩子补充什么，安全都是底线，在钙制剂选择上更是如此。

2.足量：含钙量足够，并且服用方便。

3. 好吸收：可以选择吸收率高的钙制剂，这可以帮助孩子对钙的吸收。

OsteoForm氨基酸螯合钙就满足以上三点要求，OsteoForm氨基酸螯合钙由“医学顾问 研究人员 配方专家 产品质量专家”组成的专业团队打造，每一份产品均通过质量检查，经过了专门的原材料检验和测试实验室，进厂的每种原料的每一批次均进行了严格测试，以确保产品规范和含量。OsteoForm氨基酸螯合钙在技术上采用了目前美国最高端的钙制剂技术，是用螯合技术提炼的第三代（氨基酸钙），这种钙是可以被我们人体所直接吸收利用，其对钙的吸收率可达90%以上，并且不会对肠胃产生刺激。

除以上两种补钙的方式，还有例如运动、晒太阳等等都可以适当的帮助孩子补充钙。

青少年应该长期、坚持补充充足的钙，这不但是对生长发育有利，对今后的人生也都能起到正面的影响，甚至到了老年都可以因此受益！