快捷搜索:  汽车  科技

运球和投篮的姿势怎样才能标准:9种训练方法让运球投篮像丝一般顺滑

运球和投篮的姿势怎样才能标准:9种训练方法让运球投篮像丝一般顺滑想要掌握更多实战投篮终结,以及突破、传球等技术的球友,可以解锁下方专栏,科比私人训练师教你成为完美外线的进攻技术。第九种:交叉步运球跳投9种运球投篮的练习方法,除了拿球准备动作,还要注意脚步调整。

第八种:同侧手、脚运球急停跳投

运球和投篮的姿势怎样才能标准:9种训练方法让运球投篮像丝一般顺滑(1)

比尔、克拉克森、乌布雷等球星的常用动作,适合快速突破时同侧脚急停跳投。

运球和投篮的姿势怎样才能标准:9种训练方法让运球投篮像丝一般顺滑(2)

第九种:交叉步运球跳投

9种运球投篮的练习方法,除了拿球准备动作,还要注意脚步调整。

运球和投篮的姿势怎样才能标准:9种训练方法让运球投篮像丝一般顺滑(3)

想要掌握更多实战投篮终结,以及突破、传球等技术的球友,可以解锁下方专栏,科比私人训练师教你成为完美外线的进攻技术。

猜您喜欢: