为什么最近发现颈动脉斑块？小小斑块不可轻视
为什么最近发现颈动脉斑块？小小斑块不可轻视（3）日常饮食需注意控制热量与胆固醇的摄入，避免食用过多的脂肪、碳水化合物。（2）对于斑块较大的患者来说，要在医生的指导下，使用抗栓药物，这有利于减少血栓事件的发生。由于要查清楚冠状动脉或脑动脉是否有斑块，需要血管造影、CTA（CT血管造影术）或核磁共振等特殊检查，不管是费用也好，还是具有创伤性也好，不太容易被大众接受。所以，有三高的人（高危人群），在每年的身体检查时，可以做下颈动脉超声，既方便又便宜。颈动脉超声也是目前评估有无血管斑块的最常用方法之一。有了斑块，该怎么办？（1）对于有斑块的患者来说，控制血压、血糖、血脂等基础健康指标是关键，定期检查。
有很多朋友在做颈部彩超的时候，被检查出颈动脉斑块。“但是我什么症状都没有啊，到底需不需要治疗呢？”拿到报告单后，很多人都会产生这样的疑问。今天就来给大家介绍下，这个小小的颈部斑块。
为什么颈部会长斑块？这些斑块怎么来的？
由于现在生活方式与饮食习惯的改变，动脉斑块的发生率也越来越高，以前还只有老年人才会出现的颈动脉斑块，如今中年人，甚至有少数年轻人都被查出了，这个问题不容小觑。其实这与高血压、高血脂、糖尿病、吸烟都有着密不可分的关系。在这些因素的作用下，血管内皮受损，促使炎性细胞粘附，低密度脂蛋白胆固醇（“坏”胆固醇）在血管壁沉积，逐渐衍变为动脉粥样斑块。
小小斑块，不可轻视
由于要查清楚冠状动脉或脑动脉是否有斑块，需要血管造影、CTA（CT血管造影术）或核磁共振等特殊检查，不管是费用也好，还是具有创伤性也好，不太容易被大众接受。所以，有三高的人（高危人群），在每年的身体检查时，可以做下颈动脉超声，既方便又便宜。颈动脉超声也是目前评估有无血管斑块的最常用方法之一。
有了斑块，该怎么办？
（1）对于有斑块的患者来说，控制血压、血糖、血脂等基础健康指标是关键，定期检查。
（2）对于斑块较大的患者来说，要在医生的指导下，使用抗栓药物，这有利于减少血栓事件的发生。
（3）日常饮食需注意控制热量与胆固醇的摄入，避免食用过多的脂肪、碳水化合物。
（4）适当锻炼，可以做有氧运动，如慢跑、快走、健身操等。
（5）戒烟限酒。
（6）“三高”的属于高危人群，应定期做颈动脉超声检查。
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