手术后两个月恢复需要多久：手术后我做了这几件事
手术后两个月恢复需要多久：手术后我做了这几件事如果伤口愈合良好，一般术后7~9天拆线（或拆钉）。具体拆线（或拆钉）时间请听从医生的安排。注意观察伤口，如果出现红、肿、热、痛或者渗血、渗液打湿敷料，请及时就医。小编总结了赵阿姨的经验后，从伤口保护、合理饮食、日常生活等方面，为大家介绍出院后需要注意的问题。观察和保护伤口[1-5]如果出院时，伤口还没有拆线（或拆钉），需要遵医嘱按时换药。并务必保持伤口敷料的清洁、干燥。
赵阿姨今年56岁，在职工体检中不幸发现自己得了癌症。
在全家的震惊之余，她的女儿急忙为她联系了当地的外科医生，在最短时间内完成了手术治疗。
上周是赵阿姨术后一个月复查的日子，医生告诉她各项指标都很正常，甚至要比其他同龄患癌者都恢复得好！
得知消息的赵阿姨信心满满，她找到小编，想把自己的经验分享给有同样遭遇的友友们，希望帮助他们走出困境！
小编总结了赵阿姨的经验后，从伤口保护、合理饮食、日常生活等方面，为大家介绍出院后需要注意的问题。
观察和保护伤口[1-5]
如果出院时，伤口还没有拆线（或拆钉），需要遵医嘱按时换药。并务必保持伤口敷料的清洁、干燥。
注意观察伤口，如果出现红、肿、热、痛或者渗血、渗液打湿敷料，请及时就医。
如果伤口愈合良好，一般术后7~9天拆线（或拆钉）。具体拆线（或拆钉）时间请听从医生的安排。
拆线后待伤口结痂脱落后则可淋浴，但不要用力擦洗伤口。
拆线后至少1个月内要避免伤口处用力活动，以免伤口裂开。
拆线后3个月内，伤口可能感到牵拉感、瘙痒等症状，无需紧张，这是伤口处组织生长所致。
合理饮食、均衡营养[1 3-6]
出院后建议多选择高蛋白、高维生素、低脂肪、低渣、温和、易消化的饮食。
少食多餐，可每天5~6餐，每餐不宜过饱、细嚼慢咽、饮食有规律、不暴饮暴食。
如进食后出现恶心，腹胀等症状，应暂停进食。
具体的饮食计划可参考如下：
术后1个月内，选择半流质饮食（纤维少，易咀嚼、吞咽和消化的食物，如泥、末、粥、面条、羹等）。
术后1~2个月内，多吃容易咀嚼和消化的软食。若无排气（放屁）、排便超过3天，应及时就医。
术后3~6个月内，可根据身体情况，逐渐恢复到普通饮食。
另外，建议大家不吃或少吃过冷、过硬、过热、过酸、过甜的食物。避免辛辣、刺激、腌制、油炸性食物。
日常生活注意事项[5-7]
保持心情舒畅，生活规律，睡眠充足。
出院后1个月内多需休息，但可完成一些力所能及的家务，如取报纸、扫地等。
出院2~3个月后可参加轻度劳动，避免重体力劳动，应劳逸结合。
戒烟、戒酒，预防感染。定期测体重，了解自身的营养状态。如果短期内体重明显下降，应及时就医。
出院后遵医嘱按时服药。如果术后因为其他疾病就医，应告知医生您既往的手术病史。
切勿自行服用药，避免影响术后恢复。
定期随访与复查[1 4-7]
治疗后一般前2个月需每月复查，之后每2～3个月复查一次，治疗2年后每3～6个月复查，具体的复查时间以医生交代为准。
切勿自觉身体恢复尚可，就擅自决定不去复查。
规律的复查有助医生动态了解您的治疗情况，还可尽早发现肿瘤的复发转移。
检查项目可能包括抽血化验（如肝功能、血常规、肿瘤相关标志物等），超声、CT，骨扫描等，具体的检查项目根据疾病的情况而定。
其他需要注意事项[6]
出院后若出现以下情况，也需尽快就医：
1.伤口裂开或渗血、渗液。
2.恶心、呕吐、腹胀、腹痛。
3.头晕、面色苍白、黑便、血便。
4.锁骨上摸到淋巴结肿大。
以上就是小编为您总结的术后出院注意事项，希望能够帮助您在术后得到更好的恢复！
其实，在我们的生活中有很多带癌生存的病人同样可以过正常生活。
请您正确的面对疾病，积极配合医生的治疗，乐观的面对生活！
配图均来自：摄图网
参考资料：
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2.中华医学会外科学分会 中华医学会麻醉学分会.中国加速康复外科临床实践指南(2021版)[J].中国实用外科杂志 2021 41(09):961-992.
3.尹安春 史铁英.外科护理健康教育路径（第1版）[M].北京:人民卫生出版社 2014.
4.李乐之 路潜.外科护理学[M].北京:人民卫生出版社 2017
5.中国临床肿瘤学会指南工作委员会.中国临床肿瘤学会(CSCO)原发性胃癌诊疗指南2017.V1.2017-04.
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