早餐食谱大全营养早餐，今天吃什么

早餐食谱大全营养早餐，今天吃什么今天吃什么呢？

#今天吃什么#早上我6点就起床准备早饭，饭熟了叫家人们，个个眼还没睁开，先问“吃什么”。俗话说“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”但是早上时间紧迫，上学的，上班的都着急不说，还睡到点才穿衣服，再丰盛的早餐没时间吃。

尤其孩子们，嘴里一边嚼着早餐一边问午餐吃什么。“我忙问你们想吃啥？”“随便”。现在要难死做饭的人了，如今一年四季蔬菜不缺，瓜果梨桃样样俱全，只要有钱想吃啥就吃啥。可是众口难调，随便做好了，可是家人说“怎么又吃这个呢？”这随便更难做。

晚餐吃什么，做饭的每天绞尽脑汁的调剂菜谱，晚上的时间不着急了，多做几个菜，好好享受美味佳肴，一家人聊聊当天的新鲜事，说说心里话，吃着吃着就撑了，违反了晚餐要吃少的规定。

当今社会家家吃什么，基本上是孩子说了算，以孩子为中心。我们小时候能吃饱就不错啦，哪有选择，谁敢问“今天吃什么”，有啥吃啥，现在是吃啥有啥。

今天吃什么呢？