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男人三不选择是什么?请远离三不男人

男人三不选择是什么?请远离三不男人a不主动,跟这种男人相处久了,最后基本上都把他们纳入了“渣男”行列,备受女人们的诟病和声讨。因为“三不”男人违背了基本的价值观:男女间的追逐和相处。重新选择新的方式面对自己和世界时,这就是在告别过去,疗愈自己。很多女人最讨厌一种“三不”男人:不主动,不拒绝,不负责。

男人三不选择是什么?请远离三不男人(1)

文 | 胡慎之

当我们尝试接受过去

学会与自己,他人和情景妥协

同时,在承担结果后,

重新选择新的方式面对自己和世界时,

这就是在告别过去,疗愈自己。

很多女人最讨厌一种“三不”男人:不主动,不拒绝,不负责。

跟这种男人相处久了,最后基本上都把他们纳入了“渣男”行列,备受女人们的诟病和声讨。因为“三不”男人违背了基本的价值观:男女间的追逐和相处。

a不主动,

意味着没有及时肯定对方的价值。

当然,也有可能是自己过于自卑,害怕被拒绝,所以不主动。

b不拒绝,

表示没有自己的选择,剥夺了对方的唯一性和独特性。

林黛玉是个悲剧人物。

之所以悲剧,是因为她一直认同自己是一个苦命的人。

她无法接受自己家道中落,总认为自己寄人篱下,无法接受新环境中的生活。

她尖酸刻薄,纵有贾宝玉的无限宠爱,也无法接受他人对自己的好,最终成了一个冤魂。

古语有云:“识时务者为俊杰”,这是接受现实;“好汉不提当年勇”是接受现实;“天要下雨娘要嫁”也是接受现实。

接受,是一种生命状态。

当我们接受自己的不完美,接受这个世界的不完美,我们才能真正悦纳自己,才可以真正理解和接受别人。

如果关系中无法接受,那关系也就不复存在。

抑郁,是悲伤不能。

有位朋友李雪,许多年与抑郁斗争,最后从黑洞中爬出来,就是接受自己生命的最初过程。在几天时间内,一直躺着,什么都不做,尝试与内心的恐惧共处,恐惧到极点,最后慢慢爬了起来。

她通过自己的经历,写了一本书《当我遇见一个人》。

接受是包容的开始,也是爱的最初状态。

萨提亚把沟通分为三个部分:自己、他人和情景。

和谐的沟通是关注到三个元素:自己的感受,他人的感受,以及当下情景。

而不妥协,就是只关注自己当时的情绪,眼睛里没有别人和情景。

萨提亚把这样的沟通姿态称为“指责型”。

同学老王(以前是小王)是一个什么事情都要和别人争辩的人,并且绝对不能输。

在中学的时候他就是这样,认为自己是在坚持真理。

若干年后再次遇见,他还是如此。

同学聚会的时候,又一次与别人发生争执。

后来,对方已经放弃了争论,他还是那样不依不饶。

聚会也因为这个不和谐的音符,大家都无法尽兴。

最后,那位和他争执的同学说,“也许以后再也不会和他有争论了”,说的时候蛮伤感的。

而这个时候的老王,还在说:有谁不服气,再来!

看着老王面红耳赤,又一头白发,身上灰土的衣服意味着其生活中有很多不如意,我不免唏嘘。

老王是一个不懂得妥协的人。

起码,是无法与情景妥协。

03

责任对婚姻的意义

在婚姻咨询中,我经常会问夫妻双方一个问题:现在这样的状况,你认为你在这中间做了些什么?

意思就是,我们需要承担怎样的责任。

这里没有对错,只是造就现状的责任。

有很大一部分人,无法回答这个问题。更多的是对对方的指责,认为现在我的痛苦,都是别人造成的。我的婚姻之所以不幸福,也是因为别人。最后,我的人生痛苦,也都是别人造成的。

不承担,那就归罪和推责。

男人三不选择是什么?请远离三不男人(2)

夫妻争吵中,基本说“对不起”的一方,是更在乎婚姻和对方的一方。

为什么我们不敢承担?

一、成长经历中过于被保护,无法承受挫折感。

二、把后果放大到让我们无法承受的恐惧状态。

三、无法处理感觉“伤害”别人的“愧疚感”。

四、过于自恋,承担结果意味着自己“坏”了。

以前有一句流行语:不作死就不会死。

所谓作的人生,就是“三不”人生:不接受,不妥协,不承担。

这一切是成长中的创伤性经历造就的。

但当我们尝试接受我们自己的过去,同时学会与自己、他人和情景妥协,在承担结果后,重新选择尝试新的方式面对自己和这个世界,就是在告别过去,疗愈自己。

这亦是对自己温柔相待。

(欢迎关注我的微信公众号“胡慎之”,关于心理方面的困惑欢迎来这里交流,每天学习一点心理学,我在这里等你)

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