200大卡的食物有什么：原来200大卡食物就这么点 看完你还下得去嘴么

200大卡的食物有什么：原来200大卡食物就这么点 看完你还下得去嘴么在家的话，也可以试试一动不动地躺着“看电视”，花上 2 个小时漫无目的地不停换台就能达到消耗 200 大卡的目的。喜欢看点搞笑视频的话，只需要 4 个无广告的情景喜剧、外加不间断的笑声即可。实在感到无聊不妨倒头就睡，因为熟睡 3 个小时也能消耗同样的能量。

那有没有更好玩的方式呢？比如，吃肉减肥法什么的？做梦！吃肉不行！

那我们嚼口香糖好了，连续嚼 18 小时的口香糖可以消耗 200 千卡路里。但每片口香糖约 10 千卡路里，如果你每个小时换一片新口香糖的话，就相当于你白白咀嚼了 18 个小时的口香糖。

或者，你也可以涂唇膏 1500 次、一共燃烧 200 千卡路里；如果你有男票／女票的话，热吻 2 小时就够了；当然，你也可以试试滚 1 个小时的床单…

在此之前，你也可以刷牙 45 次（每次约 2 分钟）提前消耗掉 200 千卡路里。

在家的话，也可以试试一动不动地躺着“看电视”，花上 2 个小时漫无目的地不停换台就能达到消耗 200 大卡的目的。

喜欢看点搞笑视频的话，只需要 4 个无广告的情景喜剧、外加不间断的笑声即可。

实在感到无聊不妨倒头就睡，因为熟睡 3 个小时也能消耗同样的能量。