刚刚开始佩戴隐形眼镜注意事项（佩戴隐形眼镜时）
刚刚开始佩戴隐形眼镜注意事项（佩戴隐形眼镜时）(摄影：王天虹)章鱼的眼睛，跟人类惊人的相似，但是视网膜没有倒挂看惯了人类的眼睛，再来看看动物世界奇奇怪怪、可可爱爱的的动物眼睛，细数下神奇动物在哪里：扇贝拥有200多只小眼，覆盖250度方位角跳蛛的眼睛，如果再多几个我可能会选择报警
水是眼波横，山是眉峰聚。
欲问行人去哪边？眉眼盈盈处。
言言上线了。古代的文人骚客不仅对于眉眼的比喻很着迷，在写美人眼睛的时候也从来不吝惜笔墨。“一寸秋波，千斛明珠觉未多。”
眼睛容易让我们共情，拥有一双迷人的眼睛绝对是五官的神来之笔。我们的眼睛虽美，如果跨越物种放到自然界是什么水平？论美，跟动物相比也只能算个平分秋色。
看惯了人类的眼睛，再来看看动物世界奇奇怪怪、可可爱爱的的动物眼睛，细数下神奇动物在哪里：
扇贝拥有200多只小眼，覆盖250度方位角
跳蛛的眼睛，如果再多几个我可能会选择报警
章鱼的眼睛，跟人类惊人的相似，但是视网膜没有倒挂
(摄影：王天虹)
海螺的眼睛，小是小，但是有神啊
猫咪的眼睛，拥有浩瀚宇宙，靠电眼俘获众生
动物眼睛的形态形形色色，但论视力超群，人类算是自然界独一份了。
随着电子设备的普及，手机、平板、笔记本逐渐代替了纸质材料，这给我们的眼睛带来的更大的负担。作为办公室久坐党，我们盯屏幕的时间很长；日常生活中为了美观我们会选择带隐形眼镜，各色的美瞳也给我们的瞳孔增色不少。
日常护眼怎么做？使用隐形眼镜有什么注意事项？今天刚好是世界爱眼日，言言搜集了大家日常会遇到的问题，采访了眼科专家阿凡达。扶着自己的黑框眼镜，来给大家肝这篇爱眼日的护眼指南。
本期作者：
@阿凡达
眼科学硕士
华为爱肌肤常驻护肤讲师 万例肌肤咨询解决经验
Q1
工作原因长期盯屏幕，如何缓解眼睛干燥？
◎ 下意识地多眨眨眼，就能够很好缓解轻度眼干的问题。
◎ 日常可以加一个办公桌便携加湿器，保障空气湿度，可以有效防止泪膜的过度蒸发。
◎ 建议拉上窗帘，把屏幕的亮度，最好调至和周遭环境亮度相符，不要反差过大。
◎ 补充人工泪液。我们在选择眼药水的过程中，可以选择：聚乙烯醇、羧甲基纤维素、玻璃酸钠这类的成分，能够有效的润泽角膜。也要注意避免有防腐剂成分的眼药水，尤其是苯扎氯铵类的防腐剂，长期使用，对角膜也会有伤害。
◎ 另外，还是要多去户外，配合食物补充营养。
Q2
佩戴隐形眼镜的时候可以滴眼药水吗？
◎ 可以，但是一定要买标注“隐形眼镜可用”的眼药水。另外没有防腐剂的人工泪液，基本都可以在戴隐形眼镜的时候使用。
Q3
如何挑选隐形眼镜？
◎ 要掌握自己的眼部数据，比如直径、基弧、试戴之后是否有中心移位，你是否有干眼问题，需要考虑进去；
◎ 眼镜片的材质，透氧性，含水量，基弧，直径要考虑。
◎ 一般硅水凝胶类的镜片会比较硬一点，所以基弧比较重要，基弧差异控制在0.2以内。
◎ 而水凝胶材质相对更软一点，不太会磨眼睛，但是要注意透氧量和含水量，这些在包装上都会有标注。
◎ 最后，选择正规大厂产品，不要买朋友圈三无产品。
小课堂
基弧，也就是镜片的曲率半径，基弧越大，意味着镜片的内表面越平坦。
如果镜片的基弧大于眼球的基弧，就可能出现镜片贴不住眼球，容易移位的情况，如果镜片的基弧小于眼球的基弧，则容易让眼睛产生过紧、不舒适的感觉。
Q4
硅水凝胶和水凝胶隐形眼镜的区别大吗？
硅水凝胶，除了价格偏高以外，安全性、透氧性都高于水凝胶。由于硅成分的存在，镜片也更易成型好佩戴。
它是在水凝胶材质的基础上，聚合了有机硅成分形成的有机高分子材料，其材料性能表现为，既有有机硅材料的高透氧性，又有水凝胶材料的柔软和亲水特性。硅水凝胶不存在任何月抛周期以上的产品。这是因为硅水凝胶的吸附能力强，容易沉淀脂质和蛋白质，不能做长周期使用。所有的年抛、半年抛产品一定都是水凝胶材质。
Q5
怎么区分真假硅水凝胶隐形眼镜？
一句话来说，日韩的都不是真“硅水凝胶”眼镜。目前硅水凝胶材料还是视康（爱尔康）公司的专利，用这个材料的公司，也都是大公司，像博士伦、视康等一些大品牌。
Q6
决定日抛、月抛、年抛时间长短的本质在哪？怎么选择？
时间留存越长的镜片，需要的韧性越高，年抛肯定要耐磨损，禁得住清洗，摩擦，还要尽量减少吸附蛋白的能力，所以非离子材质会比较多一些。但现在比较好的品牌，都在逐渐减少年抛这个品类了，毕竟相比于省隐形眼镜的钱，省治眼睛的钱要更多吧，大家要会算账，性价比什么的，在健康面前一文不值。
长期佩戴隐形眼镜的人，选择眼镜可抛弃周期越短，对眼睛伤害越小。佩戴时间越短，对眼睛伤害越小。
美，也是要健康的美，所以尽量还是选择日抛或月抛吧。
Q7
隐形眼镜可以佩戴超过8小时吗？
要看选择的眼镜材质，透氧性，含水量。日常佩戴的软性隐形眼镜，佩戴时间越短越好。
通常6%是我们认为的角膜生理氧临界点，眼镜佩戴时间越长，透氧性就越差，超过8小时，先想想自己的眼睛受不受得了。
而为什么很多经常戴隐形的人，角膜缘会出现不常见的血管翳，而且也不容易消掉，就是因为长期供氧不足出现的。
小课堂
我们在睁眼的情况下，角膜所需要的氧气80%来自外界空气，15%来自于角膜缘血管，5%来自房水。
而我们在闭眼的时候，70%氧气来自于睑结膜血管，10-15%来自于房水，10-15%来自于角膜缘血管。
而在佩戴隐形眼镜之后，日常佩戴的软性接触镜氧供为8%-10%，闭眼的时候氧供约为4%。
Q8
软性隐形眼镜和硬性隐形眼镜的区别？
市面上大家看到能买到的基本是软性隐形眼镜。硬性隐形眼镜指的是OK镜和RGP镜。
OK镜一般是给近视度数低于500度，7岁以上的人，睡觉时佩戴，通过压力来塑形角膜，达到减缓近视发展，提高视力效果的镜片。
RGP镜，使用的材料是硬性高透氧材料，一方面可以很好的覆盖不规则的角膜表面达到视力矫正，另一方面也能够有效 阻止近视进一步发展。（不过这两种硬性隐形眼镜都需要专业正规的验光师或眼科医生来进行验配。）
Q9
每次摘下隐形眼镜，镜片上白色点状物体是什么？正常吗？
镜片上白色点状物体是正常的，这也是隐形眼镜需要清洗的原因。有些白色点状物是蛋白质沉淀物，呈乳白色半透明状。
无机盐沉淀物也呈白色星点状。由于它们凸起的特质，你在佩戴隐形眼镜的时候，会感觉到明显的异物感，引起眼部不适。此外还有一种是胶冻块沉淀物，它们是乳白色半透明的光滑斑块，隆起于镜片表面，边缘清晰，呈圆形、鹅卵形或桑椹形。
Q10
隐形眼镜正确清洗步骤是什么？
Step1. 将护理液倒入掌心 用洗干净的手指放射状揉搓15秒；
Step2. 翻转，按照同样的方式揉搓背面15秒；
Step3. 揉搓完之后，用适当地用护理液冲洗两面；
Step4. 最后用2/3盒装满护理液保存，旋紧盒盖即可。
Q11
还有哪些注意事项嘛？
◎ 切忌戴隐形眼镜游泳、洗澡、过夜、桑拿、烧烤、泡温泉！
◎ 先戴镜，再化妆，先取镜，再卸妆！
◎ 镊子的皮套一定不能取下来，否则有可能会夹坏镜片！
◎ 如果习惯性用手佩戴隐形眼镜，一定要注意修剪手指甲和手指清洁。
◎闲置的美瞳也必须每周更换新的护理液，不能长期浸泡。伴侣盒一周清洗一次，一般2-3个月更换一次。
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健康的双眼是我们的珍宝。
有些人天生眼睛看不到色彩；
有些人被意外事故夺取双眼；
有些人只能感受到微弱的光影...
有时候命运不讲道理，剥夺了他们看到世界的权利。你所拥有的可能是别人梦寐以求的。
据世界卫生组织调查，全球至少有22亿人视力受损或失明，其中至少10亿人的视力损伤问题本可预防或尚待解决。有8亿多人因无眼镜而在日常活动中困难重重。
中国有1000万以上的视障人群，近视发病率高达67%，高居世界前2名。关爱视力健康从每天的生活习惯做起，这篇实用的护眼指南，记得在看和收藏！
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最后言言呼吁下大家关心视障人群的生活体验。
公共交通对视障人群有诸多不便...
我们身边依然到处是被截断的盲道;
被机动车占据的盲道;
导盲犬会被拒载;
视障人群看不到人群异样的眼光，但是导盲犬能看到...
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视障人群在工作、学习中的遇到的歧视不胜枚举。
对他们的关怀，如果改变环境很难，就先改变我们自己...
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图文设计：小铭 / 责任编辑：付付
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