让你魂牵梦绕的女神：拒绝不了她的诱惑

让你魂牵梦绕的女神：拒绝不了她的诱惑同样是春秋时期，楚国的楚成王，因为挑选太子不慎，其中的一个儿子不服就发起了一场宫廷政变。于是齐桓公用头巾包头而自杀死了。好多天后，人们发现从这个小屋子爬出来很多小虫子，打开门一看，才知是齐桓公在这里已经腐臭了。另一大臣管仲死前告诉齐桓公：绝不能用易牙这样的人参与管理国家。齐桓公听了管仲的话，就罢了易牙等四个人的官职。但是齐桓公贪吃美味，没有了美食他难受至极，也认为没人能比上易牙的手艺。于是就招回来那四个被贬之人，这四个人上台之后，有一天就把齐桓公包围在了一个小屋子，不给他吃喝。好在一个忠心耿耿的宫女从一个小洞口钻进了屋子，告诉齐桓公，那四个人把齐国给分了，全国的道路不同，饮食也得不到了。

说到美食，说到咱们中国的美食，首当其冲的必然是满汉全席，尔后才是宫廷最大菜系的鲁菜，最有特色的川菜，中国最古老的浙菜等八大菜系。

说到菜谱，那就更是如数家珍，娓娓道它个几天几夜也不夸张。可以说咱们中国的菜食，真是享誉海内外，风靡全世界。

民以食为天，何况是面对如此色香味俱全的美食，谁不垂涎三尺？可是物极必反不是没有道理，凡事都有度的衡量，过犹而不及，只能适得其反。从古至今，因为贪婪美食而带来的悲哀故事真是数不胜数。

春秋时期，齐国的齐桓公吃尽百味，只觉没吃过人肉：唯蒸婴之味未偿！这时他的一个臣子易牙知道后，就投其所好把自己的孩子杀了，蒸了端给齐桓公吃。

另一大臣管仲死前告诉齐桓公：绝不能用易牙这样的人参与管理国家。齐桓公听了管仲的话，就罢了易牙等四个人的官职。

但是齐桓公贪吃美味，没有了美食他难受至极，也认为没人能比上易牙的手艺。于是就招回来那四个被贬之人，这四个人上台之后，有一天就把齐桓公包围在了一个小屋子，不给他吃喝。

好在一个忠心耿耿的宫女从一个小洞口钻进了屋子，告诉齐桓公，那四个人把齐国给分了，全国的道路不同，饮食也得不到了。

于是齐桓公用头巾包头而自杀死了。好多天后，人们发现从这个小屋子爬出来很多小虫子，打开门一看，才知是齐桓公在这里已经腐臭了。

同样是春秋时期，楚国的楚成王，因为挑选太子不慎，其中的一个儿子不服就发起了一场宫廷政变。

判军把楚成王包围在了宫廷里准备杀掉。此时楚成王提了一个要求：“儿子，让我吃了熊掌再去死吧！”。多么浪漫的美食家，他对熊掌真是生死之恋呀。

古有“蒸食婴儿”的齐桓公，与熊掌生死之恋的楚成王，那么今日呢，虽然没有了残忍的蒸婴儿而食，但与美食的生死之恋却一直在上演，只不过不再是熊掌，而是胜于熊掌的美味佳肴，推杯换盏。

2017年10月25日，有关部门发布的数据显示，中国高血压的现患率为37.2%，全国大约有5.1亿患有不同程度的高血压。导致高血压的原因，除了家族遗传、工作劳累、精神紧张、工作环境嘈杂等因素外，生活饮食和生活习惯是非常重要的因素。

现在，我们不是衣食无忧，而是严重的物质过剩，大鱼大肉，生猛海鲜，煎炒烹炸涮，八仙过海，各显神通。

一道道新鲜美味的佳肴，如站在青楼前的女子，花枝招展地揽着贪吃的人们。这能说是谁的错吗？都没错，错就错在吃客的贪上。

美食是用来裹腹，吃饱就好，不必吃得像猪八戒的肚子，内油外圆，既堆积了垃圾制病，又影响体形优美。

吃好就可，不必追求奇珍异味，上天入地的到处寻找，最后得到的又是什么呢？填不满的欲望，打不死的病毒，逐渐加厚的病单，日日减少的积蓄，痛苦不堪的忍受，欲罢不能的煎熬！痛快的暴饮暴食，不仅浪费了食物，消耗了钱财，最终落得个医院的“守护者”。

是啊，在美味的享受上，咱们何不学一学苏东坡诗人和乾隆皇帝呢？大家都知道著名的“东坡肉”，它肥厚、美味、诱人，是不是苏东坡就总吃它呢？

其实不然，他说“皓齿蛾眉，伐性之斧，干脆肥脓，腐肠之药”，既然认为肥脓为腐肠之药，干嘛还要做这个“东坡肉”呢？

苏东坡认为“蔬菜过于八珍”，且“未饱先止”。荤素搭配，控制食量，这是苏东坡的养生之道。

我国能查到有生卒年月的皇帝有209位，平均寿命只有39岁，但是清朝的乾隆皇帝却活了89岁，妥妥的长寿冠军。

作为一国之帝，他六次下江南，领略江南风景；作为一国之君，他完全可以天天山珍海味，吃遍天下美食，喝遍天下美酒，抽遍天下香烟，但他非常自律，不抽烟，不喝酒，最重要的是从不吃太饱，且以新鲜蔬菜为主，肉类、野味吃的较少。这便是乾隆的养生长寿之道。

美味美食确实是令人赞不绝口，欣然求之，但如果要像齐桓公、楚成王这样贪吃贪珍，猪八戒那样贪量，不仅辜负了滋润我们生命的食物，还落得个臭名留世、病痛缠身的结果。

愿我们都能像苏东坡、乾隆这样尊重食物、尊重自己的身体，不求长命百岁，只为健康与我们相伴、相随。