叫醒孩子吃饭时应该怎么说？做饭吃饭抱孩子前...这件事必须得做

叫醒孩子吃饭时应该怎么说？做饭吃饭抱孩子前...这件事必须得做从而造成疾病就可能污染口、鼻、眼的黏膜手如果不及时正确地洗手手上附着的致病菌

日常生活中

做饭、吃饭、工作、

玩手机、抱孩子……

几乎所有的场景都要用到

手

如果不及时正确地洗手

手上附着的致病菌

就可能污染口、鼻、眼的黏膜

从而造成疾病

尤其是新冠肺炎疫情期间

如何正确的洗手至关重要！

让我来猜猜大家平时

都是怎么洗手的

有观察发现

很多成年人洗手平均时间

都不超过10秒钟

特别是男性

有时候就是水淋一下

或者稍微搓一下

还有些人喜欢用盆装水洗手

其实这些都是不正确的洗手方法

盆装水洗手，有时候盆里的水本来就是脏的，感觉是用水洗手了，但是洗过之后手还是脏的。

有些人选择了流动水洗手，但不用洗涤用品去污杀菌，是做不到深层清洁的。

还有一些人虽然使用了流动水，也用了肥皂或者洗手液，但是揉搓时间短，立马就冲掉了，也是达不到洗手的目的。

到底该如何正确的洗手呢？

下面带来医务人员常用的

“七步”洗手法

大家一起学起来吧！

第一步

流动的水湿润双手，用适量的肥皂或者洗手液均匀涂满双手，掌心相对，手指并拢，相互揉搓；

第二步

手心手背相对，沿指缝相互揉搓，交替进行；

第三步

掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；

第四步

弯曲各手指关节，半握拳，把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交替进行；

第五步

一手握住对侧大拇指旋转揉搓，双手交替进行；

第六步

弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交替进行；

第七步

握住手腕旋转揉搓，双手交替进行。

温

馨

提示

每步洗手不少于 15 秒

洗过的手不建议在衣服上擦干

可以用干净的毛巾、

一次性纸巾擦干或者烘干

关于洗手的这些知识

大家也要了解哦！

Q

什么情况下我们需要洗手？

A

在外出工作、运动、购物后，回家记得先洗手。另外，饭前便后、吃药前，触摸钱币、抚摸宠物、接触垃圾后，摘戴口罩前后，接触公共设施或物品如电梯、去医院或护理患者前后，特别是抱孩子或者喂孩子前，一定也要记得洗手。

Q

市面上很多方便携带的免洗洗手液，能代替洗手吗？

A

免洗洗手液主要用来杀菌，去污效果并不好。在没有清洗条件时，吃东西前使用免洗洗手液比起直接吃会好一点，但在日常生活中，最好还是用流动清水加肥皂或洗手液洗手，才能更有效地去除污染物和病原菌。