40-45岁女性适合的中短烫发发型（女人过了45岁尽量别留长发）

40-45岁女性适合的中短烫发发型（女人过了45岁尽量别留长发）特点：圆脸的女性看起来比较胖，两颊肉感明显，减龄显年纪小②圆脸①梨形脸特点：额头窄、脸颊宽，脸部肉感明显发型：空气刘海或侧分，发尾要有层次感，长度在下颚的位置，用刘海修饰额头，使得额头不那么窄长。

女人过了45岁越发地注重起自己的穿衣打扮，力求通过外在的打扮抵消岁月在身上留下的痕迹，但大家应该知道的是发型也会影响一个人的气质，如果只是关注穿搭而忽视了发型，一样显老气！女人过了45岁尽量别留长发、烫卷发，难打理不说，还给人一种刻意扮嫩的感觉。

相信大多数女人都踩过发型的坑，因此特别不愿意尝试新款发型，但只要提前做好功课，选择一款适合自己的发型，让你从气质上稳赢。今天小编给大家推荐5款适合45 女人的发型，减龄又气质，让你一下子年轻好几岁。

一、了解发型&脸型的关系

大家在换发型之前一定要明确自己的脸型，并且明确自己的诉求，在换发型前想好这两点，大家才会找到适合自己的发型。亚洲人的脸型主要分为梨形脸、圆脸、方脸、菱形脸、长脸这几种，下面小编就简单地讲一下各种脸型的特点以及发型要点。

①梨形脸

特点：额头窄、脸颊宽，脸部肉感明显

发型：空气刘海或侧分，发尾要有层次感，长度在下颚的位置，用刘海修饰额头，使得额头不那么窄长。

②圆脸

特点：圆脸的女性看起来比较胖，两颊肉感明显，减龄显年纪小

发型：中分卷发、中分直发，中分的发型可以拉长脸部，显得脸颊细长，从而使得圆脸女性看起来妩媚精致，发型重点在于拉长脸部比例。

③方脸

特点：方脸面部轮廓明显，线条感强

发型：方脸下颚线明显，但不会显脸大，可以将脸部完完全全露出来，用修容强调侧面骨骼，显得脸小又立体。

④菱形脸

特点：颧骨高、下颌角拐角平顺、棱角分明

发型：适合长刘海，利用有弧度的长刘海遮住高高的颧骨

⑤长脸

特点：中庭长，显得脸特别窄，给人清冷、中性的感觉，缺乏女性的柔美

发型：拒绝中分，选择八字刘海或短卷发，缩短脸型，蓬松些的发型将脸颊拉宽，达到平衡感

二、5款减龄发型推荐

推荐发型一：锁骨发

锁骨发长度到锁骨的位置，比长发短一些，感觉更利落一些，加上层次丰富的八字刘海，修饰脸型的效果很好，可以驾驭多种风格，可柔可飒，非常适合45 的女性，不用打扮就能展现中年女人的魅力。八字刘海可以修饰脸部轮廓，方脸、圆脸可以尝试。

发型亮点：锁骨发蓬松感较强，不会紧贴头皮，微微蓬起，可以视觉上增高。此外，锁骨发是否好看，在于剪出层次感，层次感出来了，自然显脸小。

发型推荐二：三七分直发

长头发打理起来十分费事，夏天留长发也难免闷热不透气，建议大家选择一款利落的短发，如果不喜欢太短的，可以剪一个披肩直发，弄个三七分，将两侧头发别在耳后，气场十足，适合还在职场打拼的女性，但一定不要烫卷发，卷发看起来很蓬松，显得头大脸宽。

圆脸女人很适合留个三七分披肩发，三七分比中分更加显脸部轮廓，可以拉长脸颊，但一定要注意三七分的长度，在肩膀左右可以刚刚好，不会显累赘，清爽干净。Tips:45 的女性可以戴一个几何图案的耳坠，进一步拉长脸型。

如果觉得三七分直发不够柔美的女性，可以将发尾烫一个内扣，微微的向内收紧，显得发尾蓬松一些，整体发型看起来甜美不少。注意：黑发单调，可以染个巧克力棕、亚麻色，更加年轻减龄。

发型推荐三：超短发

短发很有大女人风的感觉，娱乐圈的短发女星还是很多的，其中最为典型的就是马伊琍，头发长度露出耳朵，露出脸部，气质又减龄。马伊琍的这个发型较短，利用不规则的刘海修饰额头，发顶蓬松，有一定的显高效果。从图中可以看出这款发型的纹理感和流线感还是很明显的，看起来非常有质感，喜欢酷帅风的女性可以一试。

发量多、发丝硬的女人更适合剪短发，不用太多心思打理就十分有型。此外，刘海是短发的亮点所在，相较于呆板的齐刘海，小编更建议剪一个带点倾斜效果的刘海，不要过于齐整和对称。短发想要凸显女性的优雅，可以多佩戴一些饰品，短发使得头部很轻，即便是戴大量感的项链和耳坠也不会显头重，方脸的女性可以搭配细长耳坠，调整脸部比例。

发型推荐四：娃娃头

听见娃娃头，大家脑海中第一反应应该是学生时代中规中矩的刘海短发，但是经过改进，如今的娃娃头时髦了不少。刘海改为参差不齐的设计，可以很好地修饰额头，长度在耳朵位置上下，可以露出脖子，衬得颈部细长，更加有气质。娃娃头可以将下颚角都露出来，适合脸部立体，具有流畅线条感的女性，将脸部的最大优势展现出来。

娃娃头十分减龄，对脸型要求不高，圆脸可以随意剪，方脸和菱形脸在刘海和长度上稍作调整也会很时髦。发丝软塌的女性在剪短发前建议做个发根烫，将头顶的头发打理得蓬松些，看上去显得立体有型。

发型推荐五：空气短发

空气短发与超短发的区别之处在于这类发型的头发集中于脖子部分，将长度控制在恰好修饰脸颊的位置，优雅又气质。空气短发将重点放在了头顶，通过有层次的打理使得头顶蓬松，显得发量超多，额头较宽的女性可以留几缕刘海，稍加修饰。

空气短发在发尾做一些微卷会更加亮眼一些，显得年轻又减龄，适合圆脸和方脸女人，通过微微卷起的发尾修饰脸型，打造最美侧颜。

今天向大家分享了选择发型的小技巧以及一些适合45 女人的发型，大家可以根据自己的脸型挑选适合自己的发型，做一个精致的女人，就从改变发型开始吧。