鱿鱼小朋友适合吃吗（鱿鱼是海鲜之一）

鱿鱼小朋友适合吃吗（鱿鱼是海鲜之一）

我们都知道海鲜鲜美，海鲜当中的鱿鱼更是滋味鲜美肉质弹牙是一种无论怎么吃都很好吃的美味！但是这种美味小孩子可以吃吗？街边的烤鱿鱼和炸鱿鱼一直都是小孩子的最爱啊！可是这些鱿鱼可以给孩子吃吗？

鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，是一种对孩子骨骼发育和造血是十分有益的海鲜种类，不但独特的口感和味道也是小孩子的最爱，而且小孩吃的话可以增强免疫力且有利于大脑发育。

不过对于海鲜过敏的小孩不宜吃鱿鱼哦！同时如果孩子过小消化系统不完善的话这种高蛋白类物质也不宜一次吃太多的，另外就是鱿鱼含有丰富的胆固醇，吃的过多会对小孩子的身体造成困扰哦！

而且街边的鱿鱼不知道来路，而且油质也得不到保证，所以还是不要给孩子吃街边的海鲜哦！