阴道松弛做手术好还是治疗好呢，阴道松弛怎样恢复

阴道松弛做手术好还是治疗好呢，阴道松弛怎样恢复二、阴道松弛的原因这种情况算是比较严重了，下体会产生负重感，感觉自己时刻挂着一个“尿袋”一样。症状：阴道垂落、外翻、常便秘、解手不净。有时候一个喷嚏都会控制不住尿液流出。2、失去“亲密感阴道轻度松弛时：会感受到性生活时双方都没有feeling，开始会觉得是不是他“太小”？他心里也会想是不是她“太松”？导致双方都找不到感觉。阴道中度松弛时：夫妻生活的时候会感到阴道有明显的干涩、会产生疼痛感。甚至会产生“放屁”的声音，也就是“阴吹”，这种声音会使浪漫气氛陷入尴尬！3、控不住尿

初为人母的热忱才刚退下，女人“那点事”开始潜入妈妈的生活中，即便身材恢复当年的身材，可是私密处的麻烦却没有消退，夫妻之间的亲密时光也失去往日的快感，女人这个时候就该警惕起来！

一、私处松弛带来哪些影响？

1、容易受感染

阴道松弛了阴道壁也会失去往日的弹性，长时间处于“微张”状态，严重的张开口径会更大，细菌也会趁此机会前赴后继导致阴道受到感染，各种妇科病也会如约而至，阴道炎、宫颈糜烂、盆腔炎等妇科疾病会让你分泌物增多而且有异味。

2、失去“亲密感

阴道轻度松弛时：会感受到性生活时双方都没有feeling，开始会觉得是不是他“太小”？他心里也会想是不是她“太松”？导致双方都找不到感觉。阴道中度松弛时：夫妻生活的时候会感到阴道有明显的干涩、会产生疼痛感。甚至会产生“放屁”的声音，也就是“阴吹”，这种声音会使浪漫气氛陷入尴尬！

3、控不住尿

这种情况算是比较严重了，下体会产生负重感，感觉自己时刻挂着一个“尿袋”一样。症状：阴道垂落、外翻、常便秘、解手不净。有时候一个喷嚏都会控制不住尿液流出。

二、阴道松弛的原因

1、生过孩子

妈妈们在生产的过程中，胎儿头部在进入盆骨时压迫到盆底肌周围结构，致使周围的支持子宫韧带受到很大力的拉扯，若是生产时间过长，更容易造成盆底肌和筋膜撕裂拉伤。周围的韧带也会变得松弛没有弹性，阴道壁肌肉也因此变得松弛。

2．雌激素水平下降

随着年龄的增长，女性的雌激素水平下降，使得肌肉、筋膜、韧带及相关的支持结构发生退行性形变，肌肉的张力下降，筋膜变薄，同时阴道黏膜出现萎缩，加重了阴道的松弛。

2、雌性激素下降

这个现象是大部分女人都不能避免的，毕竟岁月是不可抗衡的力量。当女性的雌性激素下降之后，子宫内部的肌肉、韧带也会发生自然“形变”，肌肉没有伸缩力了，阴道也会慢慢“变松”。

3、暴瘦或者慢性疾病

一般来说这两种情况下的人，身体都比较虚弱，她们身体的肌肉也比较松弛没有弹性，所以阴道会出现这种情况也情有可原。

三、怎样恢复阴道弹性

1：阴道紧缩术

这种是一种私处美容整形手术，这种手术的目的：提高性生活质量。如果有2胎计划千万不要这类手术，对自然分娩是有影响。

2、锻炼法

当阴道松弛还不算严重的时候，可以采用这种锻炼法。坚持不懈，必会发现可以紧致。

Frist 1

靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复6次，每天一回。

Second 2

双腿站开，收缩两侧臀部肌肉，使大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道上提，类似憋尿的动作。每天练习15分钟，坚持一段时间，即可改善阴道松弛状态。

女人不仅扛下了生儿育子的大旗，还要“温暖”另一半，很多幸福都需要靠自己争取，所以每个女人都要好好爱自己，照顾自己，努力做好自己！