25岁男人晚上睡觉出汗被子都湿：男性在夜间很容易出汗

25岁男人晚上睡觉出汗被子都湿：男性在夜间很容易出汗中医上人的“气血津液"是相通的，"汗为心液"，若盗汗长期不止，对心阴耗伤是十分严重的，尤其是广大的男性，出现阴虚更应该应积极治疗。广大的男性朋友们在药物治疗阴虚的同时 ，还要加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。如果条件允许，适当调节居住环境的温度与湿度也是非常有必要的，阴虚血热者的居住环境应稍偏凉一些。被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或晾晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。有任何关于男性健康的问题，都可以关注或者私信我~

最近有些找我看病的男性，在叙述病情身体症状的时候，会说到在夜间很容易出汗，经常枕巾、床褥又油又潮，出现这种情况你就要注意啦，这是典型的中医阴虚盗汗的表现。

盗汗的人，有的一入睡刚闭上眼睛一会儿就开始出汗，有的入睡至半夜后开始出汗，还有失眠、烦躁、注意力不集中、情绪不稳定的表现。

就像有的人体质很瘦，能吃能喝，但是就是不胖，容易累，头脑不清醒总是感觉昏昏沉沉的，还感觉全身乏力没劲，甚至有的人口腔溃疡，舌头发红，还经常便秘，这主要还是因为阴虚。

盗汗是肾阴虚的典型症状。有肾阴虚的患者除了盗汗外，还会有腰膝酸软，两腿无力，头晕耳鸣，心烦热的症状。有的男性可能会有阳强易举或阳痿遗精出现。

中医上人的“气血津液"是相通的，"汗为心液"，若盗汗长期不止，对心阴耗伤是十分严重的，尤其是广大的男性，出现阴虚更应该应积极治疗。

广大的男性朋友们在药物治疗阴虚的同时 ，还要加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。如果条件允许，适当调节居住环境的温度与湿度也是非常有必要的，阴虚血热者的居住环境应稍偏凉一些。被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或晾晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。

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