恶露是否正常从几个方面知道，恶露要经过3个颜色周期
恶露是否正常从几个方面知道，恶露要经过3个颜色周期在月子期间，切记着凉，不要将空调的温度开得太低，饮食上要清淡有营养；提倡母乳喂养，这种行为可以刺激子宫发生良性宫缩，促进废物的排出；适当的下床走动也对排出恶露有帮助。如何预防恶露不净一般来说，周期分为3个阶段，3个阶段恶露的颜色也是不同的。第一阶段是血性的，一般为血红色，成分主要是血液，持续时间大概1~4天；第二阶段是浆性的，颜色为淡红色或者褐色发黄，成分主要是血液和粘液，持续的时间大概是5~10天；第三阶段是外表类似白带，一般无血色，成分大概是白细胞和浆液，持续的时间大概是3周左右。和月经区分一般来说，月经复潮会出现在6~10周后。如果恶露干净后，出现不明原因的出血，而出血量和月经期差不多，颜色鲜红，没有不适感，那么就可能是月经。如果恶露干净不到两天出现少量的出血，那么有可能是恶露还没有完全排除体内。月经只会在恶露完毕后才会出现，不会出现同时来的情况。
琳琳昨天出月子，我和几个朋友去看她，可是见到琳琳气色有点不太好，就问她身体恢复得怎么样了。她叹了口气说“哎，别提了，生完孩子后，我这恶露就没有断过，身体也总是没劲，我准备明天去医院看看”。我点了点头说“原来是这样，你这个周期是有点长，明天我陪你一起去看看吧”。其实，想要知道产后身体恢复的如何，观察恶露就可以，下面我们就来了解一下“恶露”这件事。
恶露的时间
恶露是含有血液和组织的物质，会随着产后胎盘脱落而排出体外。一般情况下，它的周期是2~4周，这表示子宫恢复的情况比较好，有很少一部分产妇需要1~2月的恢复期，才能完全排干净；出现这种情况大多是因为产妇的气血恢复不足。一旦超过两个月还没有排干净，那就需要去医院让医生进行检查。 一般情况来说，剖腹产的产妇会比顺产的产妇，排出的时间更短。是因为在做手术时，医生已经将大部分的残留物，清除干净；所以恶露的量就会比较少。
颜色周期
一般来说，周期分为3个阶段，3个阶段恶露的颜色也是不同的。第一阶段是血性的，一般为血红色，成分主要是血液，持续时间大概1~4天；第二阶段是浆性的，颜色为淡红色或者褐色发黄，成分主要是血液和粘液，持续的时间大概是5~10天；第三阶段是外表类似白带，一般无血色，成分大概是白细胞和浆液，持续的时间大概是3周左右。
和月经区分
一般来说，月经复潮会出现在6~10周后。如果恶露干净后，出现不明原因的出血，而出血量和月经期差不多，颜色鲜红，没有不适感，那么就可能是月经。如果恶露干净不到两天出现少量的出血，那么有可能是恶露还没有完全排除体内。月经只会在恶露完毕后才会出现，不会出现同时来的情况。
如何预防恶露不净
在月子期间，切记着凉，不要将空调的温度开得太低，饮食上要清淡有营养；提倡母乳喂养，这种行为可以刺激子宫发生良性宫缩，促进废物的排出；适当的下床走动也对排出恶露有帮助。
由于每个人的体质不同，坐月子的环境也不同，所以不要刻意和别人去比较自己恶露排的快慢，平添烦恼。只要是在正常时间内的周期，就没问题，如果在此期间出现不适感或者异常情况，一定要及时就医。
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