能让人读下去的书单：拾起你忘却的灵魂
能让人读下去的书单：拾起你忘却的灵魂在淼淼的理想国中来到“极简读书”而人的大部分焦虑，其实都是来源于我们信息掌握不足。只希望每月一次
你有多久没读过书了？
这个话题难免沉重又无奈
白日的繁杂让人奔波
深夜的疲累又无暇顾及
而人的大部分焦虑，其实都是来源于我们信息掌握不足。
只希望
每月一次
来到“极简读书”
在淼淼的理想国中
体验另一种生活的可能
贴面膜的时候
哪怕给自己片刻的短读
我相信都会给你一种
身心合一的美妙体验
别走得太快，让灵魂有时间跟上一些
这份轻书单
分享给许久没读完过一本书
却依然心生热爱的你
1
南怀瑾先生的书是我和闺蜜绵羊都一致推荐的，虽然这本书阐述的是中医学的观点，但风趣幽默的南先生结合了大量的生活实例。哪怕你对生命科学、道家养生理论一窍不通，也能通过先生趣味盎然的讲解，把平衡人体阳阳、辟谷、顺应四时...看似很深哲学和中医原理变为人人都能实践的日常知识。
推荐理由：现在生活节奏太快，亚健康、脱发这样问题几乎没人能逃掉。读完这本，你真的就是半个中医了，各种应对时节的调养方式一秒就能get到。
2
《优雅》
作者：晓雪
出版社：广西师范大学
《优雅》是ELLE主编晓雪给所有女性写的一本散文集。就像书名一样，本书涉及了关于优雅的诸多方面，从护肤美容、穿搭风格到追求完美的态度和接纳不完美的淡然。
晓雪的文字温暖又意蕴隽永，涉及的各种知识实用且易懂。开挂的人生除了得体而精致的外表，更需要丰富而强大的内心，“优雅”是每一个女人生活学习的典范。
推荐理由：看过晓雪微博的粉丝会知道她的好皮肤在圈内都是出了名的，本书还有一大部分内容是分享了她这么多年来的护肤分享秘籍。非常值得一看。
3
《人生的起点和终点》
作者：南怀瑾
出版社：东方出版社
这是南怀瑾先生关于生死问题的解说。结合佛法和现代生命科学的知识，从死亡开始，逆向讲解了人类正常的生命变化。
尽管南先生用生动的语言讲得很通俗，但易懂是说不上的。然而南生讲解生死的透彻，井然有序，和潇洒的佛陀智慧依然让我沉迷不已。人生一遭，难免经历生死轮回，理解这一世的修行就要学会放下。毕竟万般皆是业，半点不由人。
推荐理由：看完以后，你会对这个世界有新的认识，看开生与死，丢掉妄念和浮躁，学会感受从容与淡然。
4
《888个减龄护肤小窍门》
作者：摩天文传
出版社：江苏美术出版社
这是由国内一支专业美容时尚团队创作的一本减龄护肤类百科全书。全书从女性日常护肤最常见的12个难题入手，分门别类进行解答逐个击破，汇集成888条有效实用的护肤小窍门。
这本包罗万象全解护肤书，内容短小精悍，不限时间场合就能轻松精准获得护肤精髓。
推荐理由：不管你想攻克任何护肤难题，翻开这本书你都能找到解决方案。
5
《20世纪最伟大的心理学实验》
作者：斯莱特（美）
出版社：北京联合出版社
这本书解读了对20世纪心理学发展产生最大影响的10个心理学实验。作者用将故事的方式重新诠释了心理学实验，梳理了心理学知识，揭露人类行为背后的心理秘密，深入浅出，可读性强。印象最深的就是其中一个“斯金纳箱实验”实验证实一个间隔不规则的奖赏会让人上瘾，这一切都是间歇性强化在作祟。 就像为什么男人不坏女人不爱，女人为什么会苦守电话盼男友电话打来，男性为什么会迷恋上赌博，炒股票。原来这一切都是有原因的。
推荐理由：幸福有章可循，成功也不是没有捷径。
END
你有多久没读过书了？
这个话题难免沉重又无奈
白日的繁杂让人奔波
深夜的疲累又无暇顾及
只希望
每月一次
来到“极简读书”
在淼淼的理想国中
体验另一种生活的可能
别走得太快，让灵魂都跟不上了
亦舒有一句话叫做：一个人的时间用在哪里都是能够看的见的。
而人的大部分焦虑，其实都是来源于我们信息掌握不足。
快来留言告诉我
下个月你想读那些种类的书呢？
