女生主动高甜吻戏(舌头到底还有什么用)
女生主动高甜吻戏(舌头到底还有什么用)因为一开始越容易瘦的地方往往是越容易囤积脂肪的地方,男生一般在腹部比较容易囤积脂肪,而女生则表现在臀部和腿部。但是问题又来了,脸上的脂肪好减吗?如果你刚开始减脂,那脸上的脂肪一般不会那么容易掉。那今天我们就来聊聊,那些可能会影响你脸型、决定你颜值的因素:你不是脸大,你就是胖啊!脂肪过多盖住了你原本棱角分明的脸型!很多人体脂高的小伙伴都会存在脸上肉乎乎的情况,这种情况是最好办的,唯一办法就是减脂啊!
众所周知,身材重要,但颜值更重要。
影响颜值的有五官,发型,脸型,很多人五官平平,但脸型好,看起来就会加分很多,所以说,脸型真的对颜值的影响很大!
有多少人的初衷,是不仅想通过健身来改变自己的身材,更多的是改变自己的脸型,从而来提高自己的颜值。
但是练了很久,好像发现并没有太多的改善,那健身真的可以像网上说的那样,是把整容刀,可以改变脸型吗?
那今天我们就来聊聊,那些可能会影响你脸型、决定你颜值的因素:
你不是脸大,你就是胖啊!脂肪过多盖住了你原本棱角分明的脸型!
很多人体脂高的小伙伴都会存在脸上肉乎乎的情况,这种情况是最好办的,唯一办法就是减脂啊!
但是问题又来了,脸上的脂肪好减吗?如果你刚开始减脂,那脸上的脂肪一般不会那么容易掉。
因为一开始越容易瘦的地方往往是越容易囤积脂肪的地方,男生一般在腹部比较容易囤积脂肪,而女生则表现在臀部和腿部。
要想脸部瘦到轮廓线分明,那是需要一定的时间的,而且需要把体脂降得稍微低些,是一场持久战!
有时候你的脸大、脸胖也很有可能是水肿造成的,最常见的现象就是前两天还好好的,一觉起来怎么感觉脸肿了一圈?或是眼袋又大了?
也可能就是传说中的“颜值不稳定”?“日抛脸”?
除了一些疾病产生的水肿情况需要去医院就诊外,不熬夜保证优质睡眠、多喝水也是可以有效对抗水肿的哦。
MAX深有体会,每次一晚睡第二天就眼袋浮肿,脸像个猪头,另外很多小伙伴会觉得水肿不是身体储水吗?为啥还要多喝水呢?
其实就是因为你喝得太少了,才会导致身体以为你不给他水,才会想法子储存起来。
另外饮食也是非常要注意的,高碳水(尤其精碳)饮食会导致胰岛素飙升,引起肾脏大量储水。
碳水化合物经过分解后会以糖原的形式储存在肌肉和肝脏中,每储存1g糖,就会多储存3g水。
除了高碳水饮食需要注意外,高钠(也就是盐分多,重口味食物)饮食也需要避免。
原因就在于钠含量摄入多会破坏血管内壁,而身体处于保护机制就需要水分来稀释这些钠离子,那就只能少排出水,多吸收水咯。
是的,你没看错,错误的呼吸方式——口呼吸,会让你的脸型、嘴型、甚至整个体态有严重的变形。
一句话概括就是,直接把你变很丑。
口呼吸,顾名思义,就是用嘴巴张开去呼吸而不是用鼻子,正常用鼻子呼吸,舌头会自然顶在上颚。
而如果是张嘴呼吸,舌头会呆在口腔下端,久而久之,你的脸型会发生这样的变化:
是的,你的下巴就是这样没的。
尤其在我们小时候,特别是还在发育关键期的时候,口呼吸真的会造成很大的影响,不过已经有了这样问题的小伙伴也不要担心。
MAX教大家一招,经过长时间的练习,是会有改善的!
首先,嘴巴放松,用舌头贴合住上颚,然后闭上嘴巴,注意这时候牙齿是不闭合的。
如果舌头贴合不到上颚呢?那可以尝试咽口水的方法,在咽的一刹那,舌头就是贴合上颚的;还可以尝试发出“na,na”的声音,舌头也是贴合的。
平时可以保持这个状态,去练习,经过数月之后,可以拍对比照来看有没有改善。
如果是因为鼻息肉等问题导致的,那可就得去请教专业的医生了。
以上办法呢可以在可行的范围内对脸型有所改善,但要是因为咬肌天生就大,颧骨天生就高等先天问题。
那也只能通过现代专业手术来改善了,不过风险还是挺大的。
我们可以尝试不断接纳自己,让自己换一种审美,毕竟美的风格多种多样,要找到自己的专属风格。
MAX有话说:
各位拿铁帅哥、辣妹
#你最想让五官中的哪个变更好看#
欢迎在留言区交流一下
看看有多少想法一样的