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女生必看生理小常识(说点女性羞羞的事)

女生必看生理小常识(说点女性羞羞的事)所以说,女人们要记住,在经期洗澡简单地用温水冲洗身体和阴部就可以了,没必要用其他的清洁用品。第二:洗澡时不能用清洁物品洗澡的时候,将身体冲湿了以后,人们就会抹上沐浴露或是香皂清洁物品,然后不断摩擦身体,帮助清除污垢。但是“大姨妈”驾到时就不要这样了,只需要简单地用温水冲洗一下皮肤表面的汗液就好了。为什么要这样呢?因为这个期间,女人们阴道会偏碱性,对细菌的抵抗力能力会变弱。如果用沐浴露或是香皂容清洁身体的话,就会一部分沐浴露和香皂成分附着在阴部皮肤表面,造成阴部被感染,最终出现瘙痒难忍的尴尬。

哈喽,大家好,我是卿芳堂的小编(也可关注卿芳堂公众号),今天我们聊点小羞羞的事情,“大姨妈”有些地方也称之为“倒霉”,大姨妈来了,有些人和无事人一样酸不痛的,可有些人就会痛的满地打滚,这是为什么呢?

最主要的原因是做了不该做的事,那都有哪些是“大姨妈”驾到不应该做的事呢?让我们接着往下看吧!

女生必看生理小常识(说点女性羞羞的事)(1)

第一:不能有性生活

“哎呀 好不容易到周末了,可以和女朋友相见了,亲热亲热就要做羞羞的事了,但女票缺来大姨妈了”这个可能是常见的情况,但也要忍住,因为“大姨妈”期间,女性身体机能会比平时较为低下,而此时宫颈口也处于扩张的状态。如果进行夫妻生活,特别容易引起感染,有可能会出现阴道炎,宫颈炎,子宫内膜炎等妇科炎症。而且考虑这样的行为也是不卫生的,或者性生活中可能会由于经血的刺激而降低性兴奋,甚至可能会影响夫妻之间性生活的美好感觉与和谐。所以各位为了自己的健康,也为了女票的健康千万不要做傻事!

女生必看生理小常识(说点女性羞羞的事)(2)

第二:洗澡时不能用清洁物品

洗澡的时候,将身体冲湿了以后,人们就会抹上沐浴露或是香皂清洁物品,然后不断摩擦身体,帮助清除污垢。但是“大姨妈”驾到时就不要这样了,只需要简单地用温水冲洗一下皮肤表面的汗液就好了。

为什么要这样呢?因为这个期间,女人们阴道会偏碱性,对细菌的抵抗力能力会变弱。如果用沐浴露或是香皂容清洁身体的话,就会一部分沐浴露和香皂成分附着在阴部皮肤表面,造成阴部被感染,最终出现瘙痒难忍的尴尬。

所以说,女人们要记住,在经期洗澡简单地用温水冲洗身体和阴部就可以了,没必要用其他的清洁用品。

女生必看生理小常识(说点女性羞羞的事)(3)

第三:不要去捶打腰部

生活中当你感到腰部酸痛的时候,往往会选择单手握拳,然后稍稍用力捶打腰部改善问题。但是月经来了这样做却会带来伤害,因为经期出现腰酸的原因是盆腔充血所致的,这个时候若是用力捶打的话,反而会导致盆腔充血问题加重,致使酸胀感只增不减。

除此之外,经期频繁捶打腰部的话,也是不利于修复愈合,从而造成经血量变多,使得你排血天数增加。所以说,在经期的时候,当你有腰酸问题时,千万不要去捶打腰部。

女生必看生理小常识(说点女性羞羞的事)(4)

第四:不要吃油炸的食物

油炸的食物闻起来很香,所以很多女人平日里都爱吃,比如说炸鸡、油条、炸瘦肉之类的。这种油腻的食物,女人们应该少吃,尤其是月经期的时候。因为经期女性的皮肤容易分泌出更多的油脂,同时,细血管会扩张开来,从而致使皮肤变得敏感。

此时若是进食油炸的食物,就容易给皮肤增加负担,造成皮肤出现粉刺、痤疮等,让你的皮肤变差。还有就是处于经期的时候,女人们身体代谢脂肪和水的速度会减慢,此时吃它还会造成大量脂肪堆积在身体里面,让女人们变肥胖,到时候减肥可难了。

女生必看生理小常识(说点女性羞羞的事)(5)

女人经期该做的事情

1、给皮肤补水

经期的时候,身体内的激素水平会升高,此时你的皮肤会变得比较光滑,同时毛孔也会缩小。若是这个时候为皮肤补充水分的话,水分在皮肤内驻留的时间就会变得更长一些,帮助你保护皮肤。让你月经过后,皮肤也依旧保持水嫩。所以说,在经期的时候,也要每天坚持敷补水面膜。

女生必看生理小常识(说点女性羞羞的事)(6)

2、早睡一些

很多女人都有熬夜的习惯,请到了经期的时候,要早睡一些,别熬夜。因为经期会流失很多的血,身体特别容易疲劳。若是此时还不早睡的话,身体的疲劳感就会加重,让女人们感到更多的不适。所以说,到了夜晚要早睡一些,帮助消除疲劳。

另外,对于女人们来说,经期睡眠时间充足的话,还能滋养皮肤,让你的皮肤变得更加光滑。

女生必看生理小常识(说点女性羞羞的事)(7)

所以说经期不应该称作“倒霉”只有你认真接待她,好好护理她,无论是护肤还是减肥都可以起到事半功倍的效果哦!好了,今天就分享到这里了,让我们下期再见!

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