体检前的饮食注意事项（体检前饮食注意事项）

体检前的饮食注意事项（体检前饮食注意事项）一般以体检前一天晚上吃完晚饭后不再进食直至体检结束为宜。空腹时间最好控制在12小时以上、18小时以下为宜，如若空腹的时间过长，也会影响体检结果。最好是体检前一天晚上8点钟之前结束晚餐，前一天晚上10点前不再吃任何点心、水果和饮料等，前一天晚上8点至10之间可以少量喝些白开水。体检当天早上应什么也不吃，最好是连水也不要喝，因为喝水也会影响验血的检验的结果。1如何做到体检前的空腹饮酒后可能会影响血尿酸、乳酸、转氨酶等增加。朋友的老公自然是不敢喝白酒了，另外两位男士就开了啤酒。不过我还是建议朋友的老公最好三天后再去做化验，并三天内不得喝酒，另外还要注意不过吃得过于油腻，不要服某些可能引起某些肿瘤标志物显著升高的保健品，如灵芝孢子粉、螺旋藻等；含咖啡因的饮食也可能会影响检验的结果，可能会使血浆中游离脂肪酸浓度增加；大量饮用含糖量高的饮料如可乐、雪碧等，可引起尿糖阳性；进食过高蛋白、高嘌呤饮食可引导

连云港市妇保院张晓燕主任医师

饮食对检验结果的影响不容忽视

朋友家包了饺子，邀晚上去吃。当然，饺子肯定是我和朋友吃了，男人们则总是少不了酒的，我们津津有味地吃饺子时，没注意三个男士一瓶白酒已喝空，正准备开第二瓶时，朋友突然想起来提醒他老公说：明天要体检，不能再喝白酒了。

饮酒后可能会影响血尿酸、乳酸、转氨酶等增加。

朋友的老公自然是不敢喝白酒了，另外两位男士就开了啤酒。不过我还是建议朋友的老公最好三天后再去做化验，并三天内不得喝酒，另外还要注意不过吃得过于油腻，不要服某些可能引起某些肿瘤标志物显著升高的保健品，如灵芝孢子粉、螺旋藻等；含咖啡因的饮食也可能会影响检验的结果，可能会使血浆中游离脂肪酸浓度增加；大量饮用含糖量高的饮料如可乐、雪碧等，可引起尿糖阳性；进食过高蛋白、高嘌呤饮食可引导起尿酸或尿素氮升高；进食过于油腻时易影响甘油三酯的测定值等，因为常规体检前需要注意饮食。

饮食对体检项目的影响颇多，注意事项如下：

1如何做到体检前的空腹

一般以体检前一天晚上吃完晚饭后不再进食直至体检结束为宜。空腹时间最好控制在12小时以上、18小时以下为宜，如若空腹的时间过长，也会影响体检结果。最好是体检前一天晚上8点钟之前结束晚餐，前一天晚上10点前不再吃任何点心、水果和饮料等，前一天晚上8点至10之间可以少量喝些白开水。体检当天早上应什么也不吃，最好是连水也不要喝，因为喝水也会影响验血的检验的结果。

2体检前饮食要略

体检前三天，注意清淡饮食，忌大吃大喝，忌饮酒，忌摄入过于油腻或太甜、太咸的食物。

体检当天抽血化验之前，若感觉口渴，可饮少量白开水、纯净水、矿泉水等，切记不宜过多饮水，总的饮水量不宜超过100毫升。忌饮浓茶、咖啡等刺激性饮料。

3抽血化验肝功前，忌高脂高蛋白饮食

做肝功前2-3天，不应高脂高蛋白饮食。因为进食高脂肪、高蛋白食物会加重肝脏的代谢负担，可能会出现短暂的肝功能异常情况，甚至出现高血脂、高胆固醇的结果。

4抽血检查肾功能前忌过高蛋白饮食

抽血检查肾功能的前3天，不宜大量进食高蛋白食物。因为蛋白质代谢产物最终经肾脏排泄，摄入大量蛋白后尿素氮，血肌酐值等会升高。

5隐血检查前忌食动物血及动物内脏

大便潜血试验用以诊断胃肠道有无出血。做潜血试验前如果食用大量含铁丰富的食物或药物，会影响试验结果，出现假阳性。因此，做检查前不宜吃各类动物血、动物肝脏。

如若正在服用含铁药物也可能会出现假阳性。另外过多摄入含叶绿素的蔬菜如菠菜、油白菜和韭菜以及含铁丰富的桂园、葡萄、红枣等也会干扰试验结果，出现假阳性。

体检前可以选择鸡肉（去皮）、鸭肉（去皮）、豆类和豆制品以及无叶绿素的蔬菜，如花菜、白菜、豆芽菜、冬瓜、小萝卜、白萝卜、红萝卜、藕、马铃薯等食材。

责任编辑

周烨

张晓燕 主任医师

从事临床工作30余年，能熟练应用传统医学理论，综合分析营养与疾病的关系，并结合不同人群的营养与膳食特点，为患者提供科学实用的营养处方。

擅长：孕前营养优生干预、孕产期优生优育营养指导、妊娠期糖尿病、糖尿病、高血压病、便秘等营养指导和治疗。

在省级以上刊物发表论文20余篇。