36岁得脑梗能活多少年（40岁高管突发脑梗）

36岁得脑梗能活多少年（40岁高管突发脑梗）糖尿病患者发生脑梗的概率是正常人的10倍。所以，糖尿病患者一定要严格控制糖尿病病情，以降低脑血管病变的发生概率。某些心脏患者发生脑梗的几率也会增加。比如心肌梗死者的脑梗发病率就会高一点。总结：脑梗的发生有7个原因总的来说，导致脑梗的原因一般可以归结为以下7条。高血压这是脑梗的危险因素之一。高血压患者发生脑梗的几率是正常人的1.3~2.4倍。

40岁左右的人是脑梗的，高发期脑梗主要是指脑部血液，脑部组织出现问题，大脑出现缺氧状态，容易导致脑组织坏死软化，脑梗的发病率非常高，死亡率也比较高，那么我们来了解怎样才能避开脑梗发病？

什么是脑梗?

脑梗是指因为脑部血液供应出现问题，使大脑出现缺氧缺血的问题，从而导致局限性脑组织缺血性坏死或软化。

脑梗是一种非常可怕的疾病，致残致死率非常高，发作起来也非常迅速，需要很快的抢救速度。几分钟就能使神经细胞发生不可逆转的坏死。在发病3小时内越早接受溶栓治疗，发生坏死的神经细胞越少，患者的残疾风险也会越低。

总结：脑梗的发生有7个原因

总的来说，导致脑梗的原因一般可以归结为以下7条。

高血压这是脑梗的危险因素之一。高血压患者发生脑梗的几率是正常人的1.3~2.4倍。

某些心脏患者发生脑梗的几率也会增加。比如心肌梗死者的脑梗发病率就会高一点。

糖尿病患者发生脑梗的概率是正常人的10倍。所以，糖尿病患者一定要严格控制糖尿病病情，以降低脑血管病变的发生概率。

血脂或胆固醇高也是脑梗的原因之一。如果高血脂或高胆固醇血者服用一些降胆固醇的药物，那么他们发生脑梗的风险可以降低30%左右。所以不想得脑梗，对脂肪的摄入一定要适量，平时也要加强运动。如果血脂或胆固醇高，就要配合药物治疗。

烟草里的尼古丁会伤害到血管内膜，引起小血管收缩，使官腔变窄，引发脑梗。抽烟可以给脑梗发生的几率提高1.54倍。而酗酒或者慢性酒精中毒也会刺激脑血管，容易引发脑梗。

长期食用盐分和脂肪含量高的食物，容易引发高血压，以及动脉粥样硬化。这两样都能导致脑梗。所以，平时的饮食一定要低盐低脂，多吃水果蔬菜。

天气变化和情绪波动也容易导致脑梗。气温低的时候，血管会收缩，从而导致高血压，甚至脑梗。激动、生气也会升高血压，导致脑梗。

如何预防脑梗?这有四个有效方法

1.脑梗患者一般都存在高血压、高血脂等原发病，所以这类病人平时一定要控制好自己的血压、血糖和血脂，一旦出现指标异常，及时就医，避免发生脑梗。

2.饮食方面要注意低盐、低脂、低油，以免引起血脂升高，出现动脉斑块的情况。

3.日常生活中要避免情绪波动。

4.加强运动，运动能帮助控制三高，降低体重。

以上我们对脑梗这个问题有了详细了解，预防脑梗必须要注意控制血压和血脂，高血压和高血脂的人更容易出现脑梗问题，在饮食方面尽量做到低盐低脂肪，低油饮食避免血脂升高，血脂升高容易导致血管堵塞，生活中还要避免情绪波动。