睡眠质量反复不好脑子乱（吃饭睡觉稀松平常之事）

睡眠质量反复不好脑子乱（吃饭睡觉稀松平常之事）叔本华的哲学是：苦痛乃积极的实在的东西，幸福快乐乃消极的根本不存在的东西。所谓快乐幸福乃是解除苦痛之谓。没有苦痛便是幸福。再进一步看，没有苦痛再先，便没有幸福在后。梁任公先生曾说：”人生最快乐的事，莫过于看着一件工作的完成。”在工作过程之中，有苦恼也有快乐，等到大功告成，那一份“如愿以偿”的快乐便是至高无上的幸福了。有时候，只要把心胸敞开，快乐也会逼人而来。这个世界，这个人生，有其丑恶的一面，也有光明的一面。良辰美景，赏心乐事，随处皆是。智者乐水，仁者乐山。雨有雨的趣，晴有晴的妙，小鸟跳跃啄食，猫狗饱食酣睡，哪一样不令人看了觉得快乐？就是在路上，在商店里，在机关里，偶尔遇到一张笑容可掬的脸，能不令人快乐半天？时间走的很均匀，说快不快，说慢不慢。树是活的，只是不会走路，根扎在那里便住在那里，永远没有颠沛流离之苦。

有时候一个人的感受在听一首歌、读一段文字的时候被刺痛、震撼，仿佛感同深受的经历过。可能就是一个字眼，让我们对过去的往事再次想起，痛却无法忘记。

人生的路途，多少年来就这样地践踏出来了，人人都循着这条路途走，你说它是蔷薇之路也好，你说它是荆棘之路也好，反正你得乖乖地把它走完。

快乐是在心里，不假外求，求即往往不得，转为烦恼。所谓快乐幸福乃是解除痛苦之谓。没有痛苦便是幸福。

常言道，”境由心生“，又说”心本无生因境有“。总之，快乐是一种心理状态。内心湛然，则无往而不乐。吃饭睡觉，稀松平常之事，但是其中大有道理。

叔本华的哲学是：苦痛乃积极的实在的东西，幸福快乐乃消极的根本不存在的东西。所谓快乐幸福乃是解除苦痛之谓。没有苦痛便是幸福。再进一步看，没有苦痛再先，便没有幸福在后。梁任公先生曾说：”人生最快乐的事，莫过于看着一件工作的完成。”在工作过程之中，有苦恼也有快乐，等到大功告成，那一份“如愿以偿”的快乐便是至高无上的幸福了。

有时候，只要把心胸敞开，快乐也会逼人而来。这个世界，这个人生，有其丑恶的一面，也有光明的一面。良辰美景，赏心乐事，随处皆是。智者乐水，仁者乐山。雨有雨的趣，晴有晴的妙，小鸟跳跃啄食，猫狗饱食酣睡，哪一样不令人看了觉得快乐？就是在路上，在商店里，在机关里，偶尔遇到一张笑容可掬的脸，能不令人快乐半天？

时间走的很均匀，说快不快，说慢不慢。树是活的，只是不会走路，根扎在那里便住在那里，永远没有颠沛流离之苦。