skr操作方法（skrskr最强提神武器竟然是白开水）
skr操作方法（skrskr最强提神武器竟然是白开水）长途开车要提神，选择含咖啡因的产品是首选了。咖啡因相当于是神经系统的兴奋剂，它是作用在细胞层面上。根据研究表明，咖啡因能够兴奋大脑皮质，从而令人精神振奋，提高注意力，自信心也有所提升。长途开车吃什么能提神？中短途驾驶吃什么能提神？你可以试试口香糖，嚼口香糖是可以减压的。这个有医学研究的，通过断层扫描技术和多普勒分析仪等等手段，发现正常人在咀嚼时大脑的血流量增加了20%。人比较紧张的时候可以通过咀嚼动作刺激迷走神经的兴奋程度，减轻副交感神经的兴奋程度，进而缓解紧张情绪。另外嚼口香糖可以显著激活大脑上的辅助运动区、脑岛以及小脑，这些地方是负责运动、记忆、注意或情绪等高级功能的区域，它是有一定的重叠的。除了口香糖，选择薄荷糖也有不错的效果。
很多人开长途之前会喝瓶红牛提神，但其实短途驾驶也是需要提神的，尤其是在上下班通勤的路上，司机朋友们因为繁忙的工作，开车时总会出现昏昏欲睡的情况，这时候，我们的最强提神武器就出现了！
开车吃什么最提神？
短途开车最好的办法竟然是喝点白开水，缺水情况下的驾驶危险程度和酒驾竟然是不相上下的！
千万不要小看一杯白开水！根据英国拉夫伯勒大学一项研究表明，如果每小时只喝25毫升水，大概是1/4一次性杯子的量，开车的时候出错几率是正常人的两倍。缺水可能会导致注意力、警惕性和短期记忆力下降，这个是导致事故率上升的直接原因。短途开车的时候开车之前，稍微喝点水是有好处，还能提神降低错误几率，现在，你明白了吧？
中短途驾驶吃什么能提神？
你可以试试口香糖，嚼口香糖是可以减压的。这个有医学研究的，通过断层扫描技术和多普勒分析仪等等手段，发现正常人在咀嚼时大脑的血流量增加了20%。
人比较紧张的时候可以通过咀嚼动作刺激迷走神经的兴奋程度，减轻副交感神经的兴奋程度，进而缓解紧张情绪。另外嚼口香糖可以显著激活大脑上的辅助运动区、脑岛以及小脑，这些地方是负责运动、记忆、注意或情绪等高级功能的区域，它是有一定的重叠的。除了口香糖，选择薄荷糖也有不错的效果。
长途开车吃什么能提神？
长途开车要提神，选择含咖啡因的产品是首选了。咖啡因相当于是神经系统的兴奋剂，它是作用在细胞层面上。根据研究表明，咖啡因能够兴奋大脑皮质，从而令人精神振奋，提高注意力，自信心也有所提升。
工作效率也能增加，警觉性也能提升，还减少疲劳感，加快反应速度，提高维持持久工作的能力。所以说咖啡因对长途驾驶的帮助是非常大的，但是它是有摄入量限制的每天最多摄取400毫克的咖啡因，过量摄入咖啡因会影响神经肌肉的稳定性。
来源丨899驾车调频
微信编辑丨饭范酱
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