妈妈的一天英语表达（Goodenoughmother）

妈妈的一天英语表达（Goodenoughmother）当孩子在外面发生了Ta很难处理的事情，孩子第一个奔向的是妈妈。孩子会奔向你，你就是good enough mother。妈妈不需要为孩子做什么伟大的事情，不需要有多么高深的心理学知识或者多么高明的育儿技巧。孩子需要的很可能是你的拥抱，你的微笑，你的抚摸或者你炒的菜。孩子Ta自己也知道，奔向妈妈，妈妈不一定能给出什么好的建议，但他就是要奔向妈妈，Ta需要情感的慰藉。妈妈就是能量补给站，靠一靠妈妈，整个身体和灵魂就充满了能量，可以继续向外探索。妈妈是安全基地，是大本营。靠近妈妈，就能够带给孩子极大的安全感。这位妈妈是位足够好的妈妈，英文是good enough mother。这个概念是英国心理学家唐纳德·温尼科特提出来的。Good enough mother，不是说妈妈要多么地优秀，甚至连恰到好处都不是，我国心理学家曾奇峰把它翻译为60分妈妈，刚刚及格的妈妈。虽然这位妈妈一开始的言语，让儿子听

“谁叫你不看到路来，你自己看看地面好多水，好滑呀！说过多少次，要注意安全。摔到后脑勺了吗？摔到了妈妈也没有办法，我又没有办法让你不痛，自己要长心眼，长记性。”一位妈妈既生气又关怀地对着她的儿子说，看了看后脑勺，问道：“摔到这里了？”

儿子大概十岁左右，玩耍的时候，由于地面打滑，摔得好痛，到妈妈那里寻求关注。妈妈说的时候，儿子就是哭，头不停地往妈妈身上靠。妈妈嘴巴上嘀嘀咕咕，手时不时地摸摸儿子的头，问儿子：“好痛吗？”儿子点点头，妈妈对儿子说，去玩吧。

儿子没有立即和同伴离开妈妈，蹲着身子，依偎在妈妈的身体旁边。妈妈没有理睬儿子，看起手机来了。

儿子和同伴玩了一会儿，又回到了妈妈身边。妈妈拉过儿子，轻声地说：“还是好痛！”儿子点点头，头靠在了妈妈的肩膀上。妈妈说：“我们回家吧。”

这位妈妈是位足够好的妈妈，英文是good enough mother。这个概念是英国心理学家唐纳德·温尼科特提出来的。Good enough mother，不是说妈妈要多么地优秀，甚至连恰到好处都不是，我国心理学家曾奇峰把它翻译为60分妈妈，刚刚及格的妈妈。

虽然这位妈妈一开始的言语，让儿子听起来很不舒服，好像妈妈不爱他了，因为他摔了一跤，给妈妈和他自己带来了麻烦，妈妈很讨厌这种麻烦。不管怎样，儿子在外面受了伤害，第一个反应是找到妈妈。他当然知道，就算妈妈是医生，不可能让他不痛。他也知道，找到了妈妈，妈妈会奚落他。但他就是要找妈妈，找妈妈不是为了不痛，而是想告诉妈妈，他摔痛了，想靠在妈妈的怀里。最终妈妈给了他足够好的依恋，他知道妈妈的爱永远在。

Good enough mother不是说妈妈不可以脾气，不可以犯错，不可以偷懒。妈妈可以有自己的情绪，甚至有的时候可以用不恰当的形式发泄出来。不是说妈妈要形影不离地陪在孩子身边，时时刻刻关注孩子的需求，而是让孩子有适当的空间和时间去感受去化解。

妈妈是安全基地，是大本营。靠近妈妈，就能够带给孩子极大的安全感。

当孩子在外面发生了Ta很难处理的事情，孩子第一个奔向的是妈妈。孩子会奔向你，你就是good enough mother。妈妈不需要为孩子做什么伟大的事情，不需要有多么高深的心理学知识或者多么高明的育儿技巧。孩子需要的很可能是你的拥抱，你的微笑，你的抚摸或者你炒的菜。孩子Ta自己也知道，奔向妈妈，妈妈不一定能给出什么好的建议，但他就是要奔向妈妈，Ta需要情感的慰藉。妈妈就是能量补给站，靠一靠妈妈，整个身体和灵魂就充满了能量，可以继续向外探索。

孩子发生了难处理的事情，不愿意或不会奔向妈妈。你就不是一位good enough mother，哪怕你的心理学知识是多么地广博，育儿理论是一套又有一套。孩子不奔向你，Ta要么奔向Ta自己，把自己给封闭起来，就好像完好的皮肤把脓疮给包裹起来了。其实，封是不封不住的，随着时间的推移，脓疮终究要流出来。孩子要么奔向外界，迷恋手机、吸毒等等，寻找一些虚幻的替代品。

当然，孩子不可能什么事情都不和妈妈讲，孩子有Ta自己巨大的痊愈力。如果，孩子真的什么事情不和你讲，在家很少说话，很少有行动，甚至很少有情绪。你就要特别留意，孩子已经有抑郁症了，赶紧预约心理咨询师（请注意，作者这里用的是心理咨询师。）。

每个人都需要感情的慰藉！

-END-