湿疹反复总不好教你几招搞定它（你的湿疹还有救）
湿疹反复总不好教你几招搞定它（你的湿疹还有救）患者提问以下内容选自丁香医生平台医患问答公开内容。出于患者隐私保护和避免药品宣传，以及文章表达的通顺流畅等方面的考虑，我们对内容和表达在原始内容基础上进行了非常细微的处理。「来问」第 43 期—— 本期医生 ——点这里，可向李志量医生提问
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患者提问
医生您好，本人男，28 岁，患湿疹一年多。
最初是因为手臂上出现手掌大小的湿疹，去了本市三甲医院就诊。抹了医生给开的激素药膏后，立刻就恢复了。
当时医生并没有叮嘱激素药膏的用法用量，我自己也没在意，待湿疹好后就立刻停药了。没想到，一个月后湿疹就复发了。之后我又辗转看了两位医生，但湿疹依旧反复发作。
而且，我的嘴角甚至还出现了疱疹，这是激素药膏导致的吗？
我现在对湿疹治疗感到很迷茫，请问什么方法能帮助我根治湿疹？
*出于隐私保护，不展示患者提供的照片。
李志量
皮肤性病科 主治医师
“
你好，感谢信任！图片看到了，你的情况确实比较符合湿疹。
嘴角出现疱疹跟用激素没有关系，最可能是跟湿疹本身有关。脸上发生湿疹之后，有些病毒就容易趁虚而入，从而导致嘴边出现疱疹。
关于湿疹治疗，目前医学上已证实的、最有效的方式，就是外用激素类药，同时还必须配合使用保湿产品。
针对你的情况，建议如下：
1. 以下激素药膏任选一种，每天最少涂 2 次。
平时痒的时候也可以多涂。
基础的外用药治疗是保湿产品（如油膏）。
四肢的位置可以使用中效或者强效激素，比如糠 ** 米松（非处方药）、曲 * 奈德（非处方药）或者倍 ** 松（处方药），任选一种；脸上可以使用弱效的激素，比如丁酸 ** 可的松（非处方药）。
这些激素药物都很安全，用在四肢上不会有副作用。
2. 激素药膏不要跟保湿产品混合使用。
先涂激素药物，过 10 分钟再涂保湿产品。
通常持续用半个月到一个月会好转，好转之后激素药膏不要停药，可以改为每天 1 次。
维持一个星期后，再改成隔一天 1 次，再维持一个星期。最终可以把频率降低到一周 2 次。
每隔两个月可以尝试停药，如果停药之后复发，那就加回到一周 2 次；如果停药不复发了，那就可以停药了。
保湿产品不需要减量，可以常规涂抹，预防复发。
3. 平时要尽量保证环境凉爽。
不能太闷热，闷热的环境不利于湿疹的自愈。
祝你早日康复！
*注：文中用药指引仅针对本次咨询个例，如涉及处方药使用请具体咨询医生。
想预防湿疹复发，选用正确的药物很重要，药物的用法用量也很重要。
不妨通过丁香医生 APP 或小程序，看能否线上解决你问题，也许可以省去一趟奔波。这里有三甲医院医生提供在线咨询，给出治疗建议。
如有需要，医生还能针对你的情况开具电子处方，直接就能在线购药，方便又省心。
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作者：李志量医生
责编：猴鸽
