植物神经紊乱有什么方法解决（植物神经紊乱问题）

逗爷 2023-05-19 06:05:38 863

植物神经紊乱有什么方法解决（植物神经紊乱问题）上述现象发展时间线：7、特别怕冷，大热天还得捂着衣服，同事们觉得我是不是有病（其实是真的冷！！！）。4、眼前出现烟雾状：周为突然会出现烟雾寥寥的状态，仿佛进入“仙境”，然后身体就飘飘然。5、胸椎常年疼痛：胸椎部分常年疼痛，CT片子显示有些侧弯，但是医生说没有那么严重。6、大椎到颈椎部分发麻：大椎到颈椎部分发麻，坐立不安，只有躺着才好一些。

先总结一下2020年初开始这几年的健康状态：

1、心率异常及心悸心慌：静止状态下心率会突然飙升到160，感觉心脏要跳出来。

2、常规性头晕：只要坐一会儿就会头晕，特别是右半边脑发胀发晕，那种晕的感觉描述不出来。

3、经常性后脑勺血液上冲感觉：坐的时间长了，突然会后脑勺发麻，有血液上冲的感觉。

4、眼前出现烟雾状：周为突然会出现烟雾寥寥的状态，仿佛进入“仙境”，然后身体就飘飘然。

5、胸椎常年疼痛：胸椎部分常年疼痛，CT片子显示有些侧弯，但是医生说没有那么严重。

6、大椎到颈椎部分发麻：大椎到颈椎部分发麻，坐立不安，只有躺着才好一些。

7、特别怕冷，大热天还得捂着衣服，同事们觉得我是不是有病（其实是真的冷！！！）。

上述现象发展时间线：

2020年：年初最为严重，有好几天头晕的走路都走不了几步，在家里几乎躺了3天（疫情最严重的时候，风控在家里3个月），这一年挤出所有能去医院的时间去检查身体：心脏彩超、心脏CT、精准核磁共振、脑部CT、脑部核磁共振、脊柱CT、脑血流图、心电图、血压、血糖、眼科，除了因为高血压每天坚持吃降压药以外，其他检查都检查不出任何问题。同时找中医吃了很长时间药、找理疗店做了很长时间推拿，保心丸、速效救心丸时刻揣在口袋里。一年时间算是咬着牙坚持下来了，有一次和几个朋友吃晚饭的时候，心率飙到160，大家把我“护送”到医院做心梗检查，也没查出什么问题。

2021年：比20年好一些，从心率突发异常1周发生2次延长到2周一次，21年年底的时候基本一个月一次。每次都非常难受，我自己总结下来就是汽车挂空挡死命踩油门，发动机高转速空转。这一年有幸认识了一位年轻的中医，通过针灸、中药调理、心理疏导了解了中医角度解释这些问题，但是没有中医基础，所以当时没能很好理解。后来看曲黎敏老师写的黄帝内经开始了解中医，自己开始分析这些问题，自我总结可能是因为身体上的“气的循环出现问题”，同时也迷上了传统中医，同步坚持学习和研究中。

2022年：上半年跌跌撞撞走完了，心率突发异常1~2个月会发生一次，同时掌握和总结了自我急救方式，发生状况时不紧张保持安静静止状态，30分钟内可以恢复。但是还是坐不久，坐一会儿就会发晕，需要时常起来走动，所以开长会的时候会特别难受，难受的直冒冷汗。

这三年一直坚持做的事情：

就是找这些现象的原因，找医生聊、看皇帝内径、找中医朋友聊、找西医朋友聊、看网上差不多现象的案例。总之一直在找原因，但是一直没有找到明确的答案。

期间怀疑可能命中的疾病是：“动脉粥样硬化”、“颈椎病”、“交感神经型高血压”、“植物神经紊乱”。

通过心脏检查可以排除的是“动脉粥样硬化”，因为我偶尔还会去踢球，医生和我说如果是动脉粥样硬化，高强度运动的时候会很难受，但我在踢球的时候不会有头晕的问题，所以这个就排除了。

由于没有内脏器质性病灶，基本可以锁定的就是神经性的问题。

8月有一天突然看到“倒立的红孩儿”发布的视频[1]（文章底部有连接），一个留学小伙子通过跑步治疗了自己的植物神经紊乱的问题，看症状和我命中的特别多，就抱着尝试一下的想法开始每天跑步。

经过一个多月的坚持，最近发现有很明显的好转，特整理现在的状态给大家分享：

1、不那么怕冷了，原先气温降到28度就会觉得冷，现在早上出门21度都不会觉得冷。

2、能坐着的时间变久了，因为感觉不到晕，所以更能集中注意力做事情，效率也提升了。

3、没有发生心率突然异常的问题了。

4、后脑勺血液上冲的效果没有了，这个现象消失的很舒服。