高尔夫右手的形态（高尔夫破九的7个策略）
高尔夫右手的形态（高尔夫破九的7个策略）柏忌×18洞=90杆首先我们先从计分来分析，如果18洞每一个洞都是柏忌首先要将目标明确化和上期的破百的策略一样，目标如果是破九，首先确定需要达到的标准数值是一个有效的方法。当然相对于破百的水平，破九的每一杆的重要性要更高一些，因此，我们不能去笼统模糊地把破90杆当做目标（不要根据整个 18 洞的得分来思考），而要将每个领域细分化，明确你需要达到的数值。这样你就可以相对应地做出调整，做到攻守兼备。
高尔夫破九的7个策略
上次给大家介绍了破百的7个策略，破百之后的下一个大目标就是破九，下面就给大家介绍破九的7个策略。先了解一下，业余球手里面破九的大概有多少比例，根据针对9687位业余球手的一项调查显示，高尔夫破九，水平在80几杆球友的比例是16.4%，顺便也提一下破80的球友比例是1.9%，可以看出水平达到破九成绩在80＋的水平，虽然感觉有点难度，但也不是高不可攀的数字。
下面就针对如何能够破九，给大家介绍7个破九的策略。
首先要将目标明确化
和上期的破百的策略一样，目标如果是破九，首先确定需要达到的标准数值是一个有效的方法。当然相对于破百的水平，破九的每一杆的重要性要更高一些，
因此，我们不能去笼统模糊地把破90杆当做目标（不要根据整个 18 洞的得分来思考），而要将每个领域细分化，明确你需要达到的数值。这样你就可以相对应地做出调整，做到攻守兼备。
高尔夫破九策略（一）计分
首先我们先从计分来分析，如果18洞每一个洞都是柏忌
柏忌×18洞=90杆
要达到破90就差一步之遥了。
首先要达到的目标是18洞平均每个洞都能拿到柏忌，之后只要有一个洞能够保Par，就可以达到破9的目标了。
要平均每个洞都要拿到柏忌，重要的不是能不能拿到Par，而是去想如何不打出双柏忌。
保Par只需要一次即可。
如果可以连续拿到柏忌的话，保Par的机会就会随之而来。
那么在5杆洞，4杆洞的发球台，总想着怎么能够保Par，也随之而来的是双柏忌的风险也会增大。因此破九的一个重要心得，不是考虑如何保Par，而是去考虑如何不双柏忌。
破九的第一个策略：每个洞的目标为柏忌，找机会保一个Par。
高尔夫破九策略（二）开球
平均成绩在90杆的球友，在一号木开球的上球道的次数是14次（除去3杆洞）中的5次。
破9的目标，可以先定为开球5次上球道，这个对于以破9为目标的人来说，并不是一件难事，相对容易做到。但是有一个前提条件，尽量减少或避免使你陷入困境的（OB，树林，水池）的情况发生。
比如你的一号木开球平时失误时偏右比较多，当碰到比较窄的球道右侧OB线比较浅时，如果用一号木没有把握一定不出界，要果断的放弃使用一号木，选择相对有自信的球杆开球，3号木或者5号木。
当然如果球道比较宽阔，或者右侧没有比较大的障碍，在有把握不至于OB的情况下，使用1号木积极的进攻也是策略之一。
如果说自己可以打出小左曲球，也可以打出小右曲，当碰到右狗腿洞时，选择一号木开球时，打一个小右曲球，可以抄近道，增加开球距离，但是右侧有树林，有打进树林的风险，如果没有十足把握不打进树林时，这时应该放弃小右曲而选择小左曲开球，选择小一号的球杆，瞄准球道右侧打一个小左曲，使球落到球道中央。
即使是单差点的高水平的人，基本上都会选择自己相对有把握的打法。
有把握不是说不允许失误，而是不打到障碍区的把握。即使失误了，也要把失误限制在一定的范围内。
目标为破9的球友，不只是开球，其他的击球也同理，控制失误的范围和大小，是一个非常有效的策略。
开球时右侧有大的障碍时，选择绝对不会打右的球杆，或者打法。左侧有障碍时，选择绝对不会打左的球杆或者打法。
一号木开球大家都想全力一击，这也是高尔夫的乐趣所在。但前提是有把握不会出现大的失误。
如果想把成绩保持稳定在80几杆，打球时的风险管理是非常重要。
当然有的高手在打球时，虽然看起来有时是非常积极的打法，其实这个积极是建立在有一定的把握之上。
总结一下破九的第二个策略：开球上球道5次以上，开球选择有把握不会OB的球杆或者打法。
高尔夫破九策略（三）第二打球道球
平均成绩90杆水平的球友，一场球的标准杆上果岭的次数是3次，而平均成绩在80杆的人，标准杆上果岭的次数是8次。
破九的策略是所有洞拿柏忌，寻找机会保一个Par。
所以即使是没有标准杆上果岭，Bogey on上果岭也ok，这样考虑的话击球时压力会没有那么大。
当然目标为破9的球友，都具备相对比较高的高尔夫水平。如果没有水池，OB等障碍，可以用自己比较有把握的球杆，积极尝试标准杆上果岭。
但是碰到，有OB，水障碍的危险时，就没有必要冒着危险去标准杆攻果岭，而是选择稳妥的过度一下。
攻果时岭瞄准果岭中央即可
国外有过一个比较有意思的对比调查，将平均差点相同的人分成2组，来进行攻果岭对比，第一组是有旗杆，第二组是没有旗杆。对比结果是没有旗杆的一组成绩更好一些。因为没有旗杆，所以只能瞄准果岭中央，心情比较放松。而有旗杆的一组，会根据旗杆的位置去考虑各种因素，反而会有一些额外的压力或紧张容易造成失误。
破九的第3个策略：没有必要冒险挑战标准杆上果岭，只要做到Bogey on就行。
如果是5杆洞的第二打怎么办？
和开球的想法是一样，使用有把握的球杆。比如在球道比较窄的地方，虽然用球道木的距离会更远一些，但是没有信心打直，控制不好弯曲幅度有可能进树林或者OB，那么就应该果断选择铁木杆，或者铁杆，自己比较有把握的球杆。破90不要求2上或者3上，只要能做到4上就可以。这时可以逆向推算一下，攻果岭时留一个自己比较拿手的距离。
高尔夫破九策略（四）第三打 切杆
球打到了果岭周围，接下来就需要用切杆了。如果说没有能够标准杆上果岭，但最终结果取得了保帕（也就是一切一推）。这个概率叫做救球率。平均成绩在90几杆的球友，救球率为17%，即使是女子职业球手，救球率也大概在60%左右。
换言之，即使是职业选手，10次救球也有4次失败，不必去强求一杆一推，有时反而因为救球心切，而取得相反效果。
因为想救球心切的心情，对于把球切到贴近旗杆的位置，实质上没有任何的帮助。 反而会因为没有把握去做到的事，却想着去做到。造成心理压力过大，肌肉紧绷，挥杆节奏变快，容易造成失误。
这时应该放松心态，只要能上果岭就行，不要求贴近旗杆。而实际上也不需要， 因为破九目标是柏忌。即使没有靠近旗杆，只要2推就可以拿到柏忌。用这种放松的心态去击球，有时反而会得到超出预想的击球。
破九策略4： 切杆不需要靠近旗杆，抛掉一切一推保par的心理，放松心态的去切球。
高尔夫破九策略（五）沙坑球
如果碰到的不是果岭周边草地的切杆，而是打进果岭旁的沙坑的情况。
从果岭旁的沙坑救球，在2杆之内球进洞的比率，叫做沙坑救球率。90几杆水平的人沙坑救球率是0%，女子职业选手里的顶尖选手也只能刚刚过50%，和刚才的切杆一样，没有必要也不需要沙坑救球去靠近旗杆，顶尖的女子职业选手也只有50%的成功率。
所以沙坑救球没有必要去想怎样靠近旗杆，只要能打到果岭上即可。只要能上果岭，接下来2推也能拿到柏忌。人们在做自己没有把握的事情都会有紧张的情绪发生，而让你无法集中精力在击球动作上。所以从一开始就不要去想要如何打到靠近旗杆，用只要能上果岭就行的心态去打沙坑球。
对于破九来说，沙坑球要避免的情况是救球不出，当然救球不出的原因有很多，最主要的一个是下杆击球时的减速。沙坑球的基础动作是杆头在加速时击球，如果因为紧张，犹豫，去调整距离等原因，容易造成击球减速的失误。所以救球时不要去想一杆就打到旗杆旁边。
高尔夫破九策略（六）推杆
推杆发挥的好坏，对于能不能破九非常关键。有调查显示，水平在80几杆的人，平均一场球的推杆数是36，
36推是什么概念？
18洞全部是2推的话是36
以破9为目标的球友，推杆的目标可以先定为36推，也就是平均每个洞2推。当然也不是说每个洞必须都是2推，比如一个特别难，特别长的推杆，有时3推也是没有办法。
但是在其他的洞，比如切杆比预期发挥得好，切到洞口一推的可能性也是有的，可以相互抵消。 但是不能连续出现3推，如果多洞出现3推，会让你离破九越来越远。
如果说连续出现3推，有可能是你的距离感掌握不好。
这里介绍2个培养距离感的练习方法。
1， 推杆时看着洞口，不看球，练习距离感。
2， 不用推杆，试着用手将球滚向洞口。
距离感总对不上的可能是因为大脑考虑的过多，用手去滚动球可以避免杂念，培养用感觉去推球。
高尔夫破九策略（七）球杆
第7个策略：选择适合自己的球杆。
这个在破百的文章也有讲过，因为是比较重要，所以还需要再强调一次。我们都知道，高尔夫是使用球杆的运动，如果球杆不适合自己，即使能打好的球也打不好。虽然也有说人体育运动是先提高自己技能再去选择用具，这个也有一定的道理，但就高尔夫一来讲，即使水平不高的人，选择适合自己的球杆也非常的重要。比如说地角指，铁杆的着地角对于方向的影响非常大，如果是一根对自己而言过于平的话，非常容易打出右曲的球。工欲善其事，必先利其器，对于高尔夫运动而言更是如此，选择适合自己的球杆，可以让你少走弯路，快速提升高尔夫水平。想要破9的球友，本身具有一定的基础和经验，对于球杆的知识也一定有所了解，如果是感觉自己的球杆不是很顺手，可以试打一下其他的球杆，找到和自己的身体条件，高尔夫水平相匹配的球杆。
以上就是高尔夫破九的7个策略，对于想要破九但还没有破九的球友，如果能起到一些参考作用，记得点赞分享哦！
