人痛苦的三大根源（人这一生痛苦的根源）
人痛苦的三大根源（人这一生痛苦的根源）经历少的人，只把这句话放在唇齿之间。随着经历的增多，把这句话深入骨髓时，才终得明白：有句听起来很土的话说：人这辈子，最大的敌人是自己。只不过，甜的滋味为少许幸运；酸苦辣的滋味，为世间常有。我们，通常把一些超乎感受上限之外的这些“常有”，称为“痛苦”。在现实生活中，我们企图寻找各类方式、方法，让自己尽可能减少痛苦。所以，我们跋山涉水、逢人便寻，终究还是被意料之外的痛苦，苦苦纠缠。
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文 | 风停夜泊
原创 · 抄袭必究
人活着，酸甜苦辣咸的滋味，没有人能逃脱。
只不过，甜的滋味为少许幸运；
酸苦辣的滋味，为世间常有。我们，通常把一些超乎感受上限之外的这些“常有”，称为“痛苦”。
在现实生活中，我们企图寻找各类方式、方法，让自己尽可能减少痛苦。所以，我们跋山涉水、逢人便寻，终究还是被意料之外的痛苦，苦苦纠缠。
有句听起来很土的话说：人这辈子，最大的敌人是自己。
经历少的人，只把这句话放在唇齿之间。随着经历的增多，把这句话深入骨髓时，才终得明白：
人这一辈子，所有的难承受都是自找的“因果”。
人这一生的百年之中，痛苦的根源，到底是什么？其实，这些痛苦，都来源于自己种下的四个“因”：
贪心不足的人，难满足当下！
有些人会极力反对这样的说法，并会愤怒反击说：我没有什么太多的要求，我从来没有过任何过分的贪心。我要求的那么少，为什么还说我“贪心”？
其实，每个人都有贪念。只是，有些人的贪念和平常心同行。所以，相对而言，这样的人会很少承受心理上的苦痛。
有些人，自以为要求的不多，又只能面对得到无法面对失去或遗憾，所以他一直活在自己的痛苦深渊中，久久不能自拔。
在心理学中，有一个词语叫作“期望值”。
当一个人对自己期待的东西，怀有的期望值过高的时候，或完全确信能得到的时候，他就十有八九会被失望和遗憾笼罩。
这就是我们常听闻的：希望越大，失望就越大。
一个人，要保持一颗平常心，在平常心的伴随下，对美好的事物怀有期许，这样的人一般会把失望、遗憾，作为正向追求的动力。
否则，人就无法释怀一切“不如意”。
无论对人还是对事，均是如此。
贪心之人，总想着得到更多。平常心的人，总能做到知足常乐。
前者烦恼积攒到了一定程度，痛苦是必然的。后者，笑看人生得失聚散，欣然接受、坦然面对，是注定的喜乐相伴。
什么样的人活着最累？
想来，唯有那些“见他人好自己就眼红”的人，活着最累。
为什么这样的人最累？因为，他们无法超越他人！从根本上说，他们一直无法超越自己。
人这一辈子，是个渡劫的过程。万般荆棘中，如何能给自己做一身保护自己的“铠甲”，是这一生的必修课。
铠甲从制造、到不断更新、不断修补，这从来都不是容易的事。
有些人，不具备自我制造铠甲的能力，在初始阶段就已经输了。
有些人，为自己制造了铠甲，却不懂更新迭代，只用感动自己的所有形式去抱怨命运的不公。
有些人，为自己制造了铠甲也在更新迭代，可是他对铠甲的修补是错误的“修正”，所以他一直在各种不平衡中，愤恨这“不值得”的人间。
虚荣心，对于人来说，有着正负不同的两种能量。
对于太虚荣又太懒惰或太自负的人来说，虚荣心只会一直压制着他的成长。
一边眼红他人的“幸运”，一边又没有运用正确的方法经营自己的人生。
对于知上进懂自省和自我成长与修正的人来说：
虚荣心是他前进、靠近成功的动力。这样的人，会为自己的人生寻找到一个又一个正向的标杆，为提升自己不断进步。
人生之路充满荆棘，没人开挂出生、一路平坦。
然而，人生的荆棘不足以让人痛苦，人在最为理智和清醒的状态下，就一定会发挥他最大的智慧潜能，把任何荆棘都能顺利拨开。
唯独，让人痛苦的是现实社会中的“人际关系”。
在现实面前，任何一种关系，都是“等价交换”的关系。当人的价值降低或不存在时，对应的关系对象就会自然疏离。
有些人，总愿意拿着过往的“交情”和眼前的人谈感情关系，最后才发现，自己并没有因往日的“交情”在当下被珍惜。
为什么？原因很简单，两个字：高估。
当一个人高估自己的存在价值或忽略自己的存在价值时，他就一定会高估自己在他人心中的位置、高估了关系的坚固度。
自以为是地觉得，我的“以诚相待”就一定会换来别人的“真心回应”。殊不知，在各类关系之中，还存在着最不堪的“人性”。
人性面前，没有谁是谁一辈子的不可或缺。现实生活中，只有永恒的利益，没有永恒的关系！
你行的时候，身边都是真诚相对的好人，你不行的时候，身边都是巴不得你更惨的坏人。
别人希望你好，但一定不希望你比他好。别人可以非你不可，但绝对不是因为你的人，而是因为你的“价值”。
人这一辈子，相聚别离、得到失去，很多时候真的是自己不可控的现实。
面对现实，人最该具备的是一颗阳光的心态。
心大了，事就小了，心小了事就大了。
经历什么不重要，重要的是没有面对的能力。
爱而不得后，别忘了爱自己。否则，不被爱的自己，才是最可怜。
努力过后也没成功，善于总结经验，一定有所得。
人生百年，每一段路，都是一场领悟。
没有人会无缘无故出现，没有什么失败无缘无故来刺伤你。
当你学会了与自己和解以后，你就会在释然一切之余，成长自己、治愈自己、蜕变自己。最终，活成自己相对理想的模样。
有些人，一把年纪了，还在为不值得的人或事时刻干扰自己，负能量满身的人，能不痛苦吗？
身处于人世间，拿不起、放不下和拿得起放不下的人，最痛苦。无论初期如何，只要你愿意放下，你就一定是那个愿意与自己和解的人。
相信时间，它真的是你的良师益友。时间，会在特定的时间，让你看轻一切、放下一切。
如果，你不相信时间，你也要确信自己真的具备面对一切的能力。你谁都不信，总是质疑一切，你又怎会活得不累呢？
痛苦，源于“自作自受”。种下了什么因，就会结下什么果。如果你愿意，从现在起，锄好当下的土壤，种下“正确”的因，就一定会收获理想的果。
有时候，不是我们无能为力，只是我们贪念太重、执念太深。
往后余生，愿你做一个平常心、知上进、不高估且能与自己和解的人！
如上文字，愿你我共勉！
—End—
情，是人在世间的炼狱。爱情也好、友情也罢，对的时间遇上对的人才能修成正果！
话题讨论：当下的你，过得好吗？把你的真心话，留在下方评论区吧。
