爱而不得该怎么放下（爱而不得时不要）

爱而不得该怎么放下（爱而不得时不要）爱情这件事，是不可控的，不是说你爱他，他就一定会爱你，爱而不得才是常态。争取过，就没有遗憾我们这一生，要遇到很多人，也会错过很多人，那个得不到的人就是有缘无分而已，并不表示以后不会遇到更好的人。所以，爱而不得时，不要纠缠，做到3点方可解脱。01

不是每一段爱情都能开花结果，也不是遇到的每一个人，都能如愿相伴一生。

在这个过程中，你可能会经历爱而不得，你可能会有很多的遗憾，但这就是人生，不是所有感情都能圆满。

如果爱一个人又得不到，你内心一定会有很多不甘心，不知道命运为何让你们相遇，又让你们分离。

这个时候，大多数女人都会纠缠，她会觉得两个人还有机会，不想就这么断了，可是纠缠下去，也只会让自己更痛苦。

我们这一生，要遇到很多人，也会错过很多人，那个得不到的人就是有缘无分而已，并不表示以后不会遇到更好的人。

所以，爱而不得时，不要纠缠，做到3点方可解脱。

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争取过，就没有遗憾

爱情这件事，是不可控的，不是说你爱他，他就一定会爱你，爱而不得才是常态。

当你遇到这种情况时，一定不要纠结，越纠结越会让自己陷入一个怪圉，想走也走不出来， 两个人都会因此更煎熬。

不妨退一步想，努力地争取过，哪怕没有结果，也就没有遗憾了，爱一个人又得不到，只能说明缘分没有那么深，你的有缘人并不是他。

也许刚开始你还是觉得命运残忍，让你遇到一个人，之后又错过他，但慢慢地你会发现，这也是让你成长的一个过程。

有些爱情，用心地争取过，就已经足够了，至于结果你无法把控，也无法让不爱你的人爱上你，既然如此，就放过自己吧。

02

纠缠下去，只会让自己更痛苦

女人大多恋爱脑，尤其遇到一个喜欢的人，更是会逃脱不开，即使对方不爱，也会全力付出，直到遍体鳞伤。

爱而不得时，最怕的就是继续纠缠，你以为纠缠下去还会有可能，他会被你感动，他会给彼此一个机会。

但其实，不爱你的人，不管你如何努力，都是无法得到他的心，过度纠缠，只会让他感到烦躁，也不会想要多看你一眼。

既然如此，那就不要给他继续伤害你的机会，他不爱你，自会有人会来爱你，你所要做的，就是让自己变得更优秀，这样当那个更好的人出现时，才能抓紧他。

最重要的是，爱一个人又得不到，一定不要去纠缠，只会让自己更痛苦，这于自己没半点好处。

03

爱而不得，那就学会止损

你无法叫醒一个装睡的人，就如同你无法让一个不爱你的人爱上你，有些事情是无能为力的，就像爱情。

当你遇到爱而不得时，不要让自己陷在不甘心里，越是不甘心，越想得到，而如果事情不是按着自己想要的方向走，那你得到的只能是痛苦。

这种情况下，最好的方式是及时止损，明知道对方不爱你，那就转身离去，而不是继续让他伤害你。

不要觉得你太爱他了，离开他不知道如何是好，这都是表象，等过了这段时间，你就会发现，以前的想法多么傻，没有忘不了的人，也没有放不下的感情。

如果爱而不得，那最应该做的就是学会止损，放过自己，也放过他人，这样才能重新开始新的生活。

若是你一直纠缠对方，一直在错误的人身上浪费时间，那你只会这样不开心地过下去，到最后，你会发现，一切都不值得。