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宝宝缺氧的指征(5岁男孩深夜缺氧)

宝宝缺氧的指征(5岁男孩深夜缺氧)但口呼吸只是一种表现,如果没搞清楚背后原因,简单粗暴地给娃上口呼吸矫正器,不仅改善不了口呼吸,还有可能像新闻里的孩子一样,带来严重的后果。足以见得大家有对口呼吸有多担心。▲一位长期张口呼吸的男孩,10 岁到 17 岁面容的变化很多人一看到孩子睡觉张嘴,就担心到不行,想各种办法让娃把嘴闭上。之前糕妈分享年糕整牙的经历,结果有很多妈妈表示对年糕矫正口呼吸的东西感兴趣。

宝宝缺氧的指征(5岁男孩深夜缺氧)(1)

前段时间的一则新闻,看得人十分揪心——

#孩子爱张嘴睡觉被贴封口贴险缺氧#

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编辑部的 Linda 看了也十分后怕,自己也给娃买过这种贴,幸好娃不配合,最后没用上。

现在大家对口呼吸的危害都太熟悉了,变丑,影响娃的睡眠,时间一长,连带着身高、记忆力、学习成绩都会受影响……

宝宝缺氧的指征(5岁男孩深夜缺氧)(3)

▲一位长期张口呼吸的男孩,10 岁到 17 岁面容的变化

很多人一看到孩子睡觉张嘴,就担心到不行,想各种办法让娃把嘴闭上。

之前糕妈分享年糕整牙的经历,结果有很多妈妈表示对年糕矫正口呼吸的东西感兴趣。

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足以见得大家有对口呼吸有多担心。

但口呼吸只是一种表现,如果没搞清楚背后原因,简单粗暴地给娃上口呼吸矫正器,不仅改善不了口呼吸,还有可能像新闻里的孩子一样,带来严重的后果

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大家可以看看市面上常见的口呼吸矫正器:

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❌封口贴

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❌矫正带

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❌口呼吸面罩

▲左右滑动查看

发现了吗?原理其实都差不多——通过强行把娃的嘴闭上,让娃无法用嘴呼吸

但,大多数孩子口呼吸的根本原因,不在嘴巴,在鼻子

人在安静状态下(比如睡眠),气流应该绝大部分通过鼻腔,这是正常的呼吸状态。

因为各种原因,鼻子被部分或完全阻塞,气流无法顺畅通过鼻腔,才会被迫张开嘴巴呼吸,产生口呼吸

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这种口呼吸更准确的表达应该是“鼻通气不足”,说白了就是娃的鼻子呼吸不畅,才会被迫用嘴呼吸。

这种情况,家长首先要做的是带娃去医院耳鼻喉科检查,看看有没有腺样体或扁桃体肥大、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等疾病。

大多数孩子在解决鼻子问题后,口呼吸能得到明显改善。

像新闻里的孩子,经过医生检查发现是腺样体肥大导致的口呼吸。家长只是单纯把娃的嘴巴贴上了,本来娃的鼻子就不通气,这下嘴巴也呼吸不了,憋得更难受,导致缺氧。

所以,没有医生指导,口呼吸矫正器真不建议给娃乱用!

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排除了鼻子不通的原因,还有一种是由不良习惯造成的口呼吸。

我们后台也有妈妈留言:

我娃也是张着嘴睡觉的,但好像还是用鼻子呼吸的,嘴巴里没有气流。

平时也总是微张着嘴,感觉闭不上似的,这是口呼吸吗?

这又是什么情况呢?

鼻子通气正常,但在放松状态下娃的嘴巴不能闭合,看起来依然是张着嘴、露出牙齿的。

那就得从别的方面找找原因了,比如:

上唇短;

以往有长期使用安抚奶嘴、吮手等不良习惯;

以前有鼻咽部疾病等引起的口呼吸,治好了依然习惯性张口等。

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这种由不良习惯造成的“开唇露齿”,也要尽早改掉。

否则时间长了,同样容易影响孩子正常的牙齿发育,造成上颌牙弓狭窄、下颌发育不足的问题,影响颜值。

有这些情况的孩子,往往是口腔周围肌肉力量不足,平时可以做一些加强唇肌功能的训练。

小一点的孩子,可以借助一些趣味性强的小游戏,比如:

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抿唇训练:拿一张纸放在娃的上下唇中间,让娃抿住嘴唇,轻轻往外拔。反复这样训练,可以锻炼增加娃口轮匝肌的力量,改善习惯性的张口。

闭口鼓气:可以训练娃嘴唇、口腔周围的肌肉力量。

吹气训练:准备一杯水、一根吸管。让孩子通过吸管向水杯吹气,使水中出现气泡,尽量延长一口气吹的时间。

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大一点的孩子,还可以练习口琴、口风琴、卡祖笛等吹奏型的乐器,同样能令唇肌得到训练。

另外平时也多关注、观察孩子,及时提醒娃把嘴巴闭上。夜间睡觉的时候,可以在医生指导下使用贴胶布法、1/2 口罩法等。

❗注意,这里是排除鼻子问题之后,才可以贴嘴巴

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如果张口呼吸时间很久,已经出现口腔方面的畸形,比如有上颌狭窄、下颌后缩、咬合不正、牙列不齐等方面的问题,那么就需要带娃去看口腔医生。

医生会根据娃的严重程度、年龄等评估,看看是否需要使用前庭盾等肌功能矫治器,或进行正畸治疗。

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再给妈妈们总结一下:

发现孩子口呼吸,不要盲目跟风使用封口贴、矫正带等所谓的“神器”。

先检查是否存在鼻子不通的问题,如果有,先治鼻子

不良习惯造成的口呼吸,可以通过一些训练改善。难以纠正或已经出现牙齿、面容方面的问题,还是要尽早带娃去看口腔医生。

咱们之前也写过关于过敏性鼻炎、腺样体肥大的干货,有需要的妈妈可以直接点击下方文字查看哦!

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来源:年糕妈妈

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