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如何缓解抽筋带来的痛苦(教你缓解8种抽筋)

如何缓解抽筋带来的痛苦(教你缓解8种抽筋)

【教你缓解8种抽筋】健身时、游泳时、睡觉时,抽筋总是突然袭来,没有一丝防备……很多人认为抽筋就是缺钙,但有人补钙后还是会抽筋,这是为什么呢?告诉你7种抽筋的原因,教你科学应对各种抽筋。

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来源:华西都市报

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