血糖高是白天多尿还是晚上多尿（怕多尿加重不敢多喝水）
血糖高是白天多尿还是晚上多尿（怕多尿加重不敢多喝水）值得注意的是，老年人由于其口渴中枢不敏感，尽管体内缺水但却无明显口渴症状，特别容易发生严重脱水，因此老年人要格外注意补充水分，即使没有感到口渴，也要定时定量饮水。在摄入蛋白质食物多、锻炼强度大、出汗多、沐浴等情况之下，糖尿病患者都应适当多喝水。脱水还可使血黏度增高，血液循环障碍加重，更容易形成血栓，从而导致各种心脑血管疾病并发症。脱水还会损害神经纤维，促使糖尿病神经病变的发生或恶化。总而言之，饮水不足会使各种并发症发生或加重，所以糖尿病患者绝对不能限制饮水。很多糖友们都很关心，糖尿病患者每天到底要补充多少水呢？专家建议糖尿病患者也应像普通人一样，除了食物本身含有的水分，在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每天还应喝1200到1500毫升的水（200毫升的杯子至少6杯水）。
饮食控制向来是糖友马虎不得的事情，大到吃火锅、吃面食还是吃大米的选择，小到喝茶、吃水果的犯愁，现在连能不能喝水都要好好纠结一番了。那糖尿病人到底能不能多喝水呢？多喝水是不是真的如传言说的能降糖呢？且听听医院专家怎么说。
值得肯定的是，糖尿病患者每天从尿中排出的糖量取决于糖尿病的严重程度，而与饮水多少和尿量无关。对于糖尿病患者来说，血糖过高，必须增加尿量，使糖分随尿液排出体外。
由于尿量增多，身体内的水分大量丢失，从而刺激神经中枢引起口渴，促使糖尿病患者大量饮水。也就是说，糖尿病患者喝水多，是由于血糖过高引起的症状，是身体的一种自我保护措施。
糖尿病患者如果刻意限制饮水量，就会造成血液浓缩，过多血糖和血液中其它含氮废物无法排出，导致血浆渗透压升高，在医学上称为“高渗”，严重者会发生高渗性昏迷而危及生命。
脱水还可使血黏度增高，血液循环障碍加重，更容易形成血栓，从而导致各种心脑血管疾病并发症。脱水还会损害神经纤维，促使糖尿病神经病变的发生或恶化。
总而言之，饮水不足会使各种并发症发生或加重，所以糖尿病患者绝对不能限制饮水。
糖尿病患者应补充多少水很多糖友们都很关心，糖尿病患者每天到底要补充多少水呢？专家建议糖尿病患者也应像普通人一样，除了食物本身含有的水分，在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每天还应喝1200到1500毫升的水（200毫升的杯子至少6杯水）。
在摄入蛋白质食物多、锻炼强度大、出汗多、沐浴等情况之下，糖尿病患者都应适当多喝水。
值得注意的是，老年人由于其口渴中枢不敏感，尽管体内缺水但却无明显口渴症状，特别容易发生严重脱水，因此老年人要格外注意补充水分，即使没有感到口渴，也要定时定量饮水。
糖尿病患者如何判断自己是否缺水？体内水的平衡，包括摄入和排出两大部分。日常大家判断自己缺水与否，最简单的办法是口渴和少尿。感觉渴了才喝水，出现口渴已经是身体明显缺水的信号。随着机体失水量的增加，除了口渴外，尿少，尿呈深黄色，并随缺水程度而增加。
糖友在平时一定要注意及时喝水，不要等到口渴了才喝水。如果在一些特殊情况下，忘记喝水，此时已经感到口渴或者尿液发黄，一定要及时喝水，不要拖。因为体内缺水会导致血液粘稠度增加，使血糖升高。
同样，糖尿病患者如血糖严重失控发生急性并发症时 也会发生恶心、呕吐等症状 加重体内缺水。
糖尿病患者不仅要重视补充液体 而且要学会正确饮水。一般主张 多喝温开水或凉开水 但是要把握好尺度。饮水过多可以增加心脏、肾脏的负担 严重者会造成人体水中毒。此外 夏天大量出汗不仅造成体内水分丢失 也带走了—些盐分 所以在补水的同时要适量补些盐。补充水分时要提醒注意以下事项：
1.不喝冰水
因为冰水易使胃肠道受刺激 引起局部血管收缩 导致腹痛、腹泻等。
2. 避免进食前后1小时内大量饮水
因为进食后1小时，胃中的碳水化合物，还没有排空。在这一小时内如果大量饮用水，水和胃中食物相混合，加速了胃中的碳水化合物中糖分的吸收，也可以使餐后血糖迅速升高，从而不利于病情的控制。
3. 少量多次饮水
运动时由于体内水的丢失加快，如果不及时补水可引起水不足。在运动强度较大时，要注意运动中水和电解质的补充，运动后，应根据需要及时补充足量的饮水。所以糖友运动时，不仅需要准备糖块（预防低血糖）、血糖仪（感到不适能随时监测血糖），还要随身携带足够量的水，以便能够随时喝上水。
