平底锅速冻水饺的煎饺怎么做（简单快手的无油抱蛋煎饺做法）

平底锅速冻水饺的煎饺怎么做（简单快手的无油抱蛋煎饺做法）等蛋液底部微黄后撒上芝麻后就可以出锅了。我白灼了点西蓝花放在上面点缀。早上没煮粥，我榨了杯润肠通便的黑芝麻香蕉奶昔，美美的早餐就齐活了。

速冻饺子用水煮经常容易煮烂，如果这样做不但颜值高而且美味。喜欢的亲也可以学习做。

将速冻饺子摆放到平底锅，因为要考虑减肥要低脂低热量所以我没刷油，因为饺子煎了后会有油出来。切记全程要小火煎制。

饺子煎至底部微黄后加入没过饺子三分之二的水，加盖焖煮。

锅内水烧干后，这时候饺子会有油冒出，听到吱吱吱的响声后将提前准备好的蛋液淋到饺子四周。

等蛋液底部微黄后撒上芝麻后就可以出锅了。

我白灼了点西蓝花放在上面点缀。

早上没煮粥，我榨了杯润肠通便的黑芝麻香蕉奶昔，美美的早餐就齐活了。