什么妙招能缓解胃痛（胃痛缓解小妙招）

逗爷 2023-08-23 05:56:40 562

什么妙招能缓解胃痛（胃痛缓解小妙招）

由于生活方式的不健康，很多朋友的身体都处于亚健康状态，特别是承担人体消化功能的胃部更是容易出现小问题，胃痛也成了大家头疼的问题，那么什么快速缓解胃痛的小妙招呢？

什么妙招能缓解胃痛（胃痛缓解小妙招）(1)

1、多喝热水　　直男常挂在嘴边的“多喝热水”并非真的一点道理都没有。当胃痛的时候，不论是老胃病还是胃着凉，多喝热水都可以起到很大的缓解作用。记得，水不要太热，更不要太凉，以你的嘴恰恰能接受的温度最为合适。一次性不要喝太多，多喝几次或者分几口咽下效果比较好。

2、热水袋　　有时候胃痛是由于胃着凉，这时候可以用热水袋温一下肚子，当感到一阵温热的时候，胃痛的情况也会有所缓解。如果没有热水袋，热毛巾或者在热水外面裹上毛巾也可以起到同样的效果。

3、富含维生素C的水果　　维生素C可以调节胃酸分泌，对胃有保护作用，胃痛的时候可以稍微吃一点富含维生素C的水果，或是口服维生素C药片。

4、清粥米汤　　即便胃痛也还是要吃东西，但绝对不能吃辣的、油腻的或者难消化的，可以选择面汤、清粥等清淡好消化的食物，也可以适当多加一点食用碱。

此外还可以通过一些配方制剂来缓解

1、老姜与红糖　　将生姜捣汁去渣，隔汤蒸10分沸，将红糖溶入收膏，以4日服完，每日早、晚各服1次。

什么妙招能缓解胃痛（胃痛缓解小妙招）(2)

2、蜂蜜红花加适量红糖　　将红花放在保温杯中，沸水冲泡，盖上盖，经泡10分钟后，随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服。

什么妙招能缓解胃痛（胃痛缓解小妙招）(3)

不过要注意，如果是胃炎或者消化道溃疡导致的胃痛，单纯靠食物或者物理性治疗是不好的，可以吃一些奥美拉唑、达喜这些药物，缓解胃痛的症状。

如果是剧烈的腹痛，需要去医院做腹透、胃镜等检查，来明确的治疗。