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乳腺增生疼痛什么方法最好(乳腺增生疼痛的根源在于经络瘀堵)

乳腺增生疼痛什么方法最好(乳腺增生疼痛的根源在于经络瘀堵)足阳明胃经:是人体十二经脉之一。简称胃经。足阳明胃经分布在身体的正面,从眼部下边的承泣穴开始向下走,一直到脚部的厉兑穴,贯穿全身,跟人体的痰核气有关。而乳房的位置正好是两条经络交汇的位置,所以缓解乳腺增生首先要疏通这两条经络,分别是足阳明胃经和足厥阴肝经。换一句通俗点的话讲就是内分泌失调,该排出来的代谢物排不出,堆积在体内,一旦遇上寒气、淤血,就很容易身体里长东西,有的人长乳腺结节,有的人长卵巢囊肿,子宫肌瘤,还有的人虽然彩超检查不出来,但是乳房能感到胀痛,这都是内分泌失调的表现,而深究内分泌失调,又和饮食、睡眠、运动有关,爱吃油腻食物,爱熬夜,不爱运动的人最容易内分泌失调,还很容易长胖,体重增加。2、情志因素为什么月经来之前乳房容易疼痛呢,月经来之前女性最容易情绪不好,发脾气,这时就很容易进入到肝郁的状态,肝郁气滞,肝气郁结在体内,也很容易导致乳房胀痛,所以我经常跟我的患者说,一定要控制

中医和阴阳、五行相关,阴阳又和经络相关,五行和五脏有关,所以一切的病症都可以从五脏、经络上去找治疗方法,比如咱们常说的乳腺增生,很多女性都会有的毛病,一般的典型表现是随着月经周期会出现规律性的胀痛,有的人严重,有的人症状轻一点,这主要也是和人体的脏腑和经络有关系,咱们今天主要从经络方面讲讲如何去调理和缓解乳腺增生。

乳腺增生疼痛什么方法最好(乳腺增生疼痛的根源在于经络瘀堵)(1)

了解这个问题之前先来了解乳腺增生的形成原因。

中医一般认为乳腺增生属于乳癖范畴,它的形成原因有两个:

1、气血不调,经络淤堵

换一句通俗点的话讲就是内分泌失调,该排出来的代谢物排不出,堆积在体内,一旦遇上寒气、淤血,就很容易身体里长东西,有的人长乳腺结节,有的人长卵巢囊肿,子宫肌瘤,还有的人虽然彩超检查不出来,但是乳房能感到胀痛,这都是内分泌失调的表现,而深究内分泌失调,又和饮食、睡眠、运动有关,爱吃油腻食物,爱熬夜,不爱运动的人最容易内分泌失调,还很容易长胖,体重增加。

乳腺增生疼痛什么方法最好(乳腺增生疼痛的根源在于经络瘀堵)(2)

2、情志因素

为什么月经来之前乳房容易疼痛呢,月经来之前女性最容易情绪不好,发脾气,这时就很容易进入到肝郁的状态,肝郁气滞,肝气郁结在体内,也很容易导致乳房胀痛,所以我经常跟我的患者说,一定要控制情绪,乳房才能健康。

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而乳房的位置正好是两条经络交汇的位置,所以缓解乳腺增生首先要疏通这两条经络,分别是足阳明胃经和足厥阴肝经。

足阳明胃经:是人体十二经脉之一。简称胃经。足阳明胃经分布在身体的正面,从眼部下边的承泣穴开始向下走,一直到脚部的厉兑穴,贯穿全身,跟人体的痰核气有关。

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足厥阴肝经:人体十二经脉之一。简称肝经,我们都知道肝主情志,主疏泄,所以这条经络跟我们的情绪是息息相关的,下至脚趾,上至乳房,连接人体的重要器官。

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那我们调理时自然也有从这两条经络去入手,用中药调理时,一般也要用一些化痰散结的药物去调理这两条经络和气血,而乳房下面的乳根穴、期门穴也是最容易出现乳腺增生的地方,所以咱们日常也可以用一些小动作去按摩这两个穴位,去缓解乳腺增生的疼痛感。

按摩方法:每天在人体第五第六肋间隙位置来回擦摩,具体位置就是乳头下方,一般乳头位于第四间隙,那第五第六肋间隙位置就非常好找了,坚持按摩,能有效缓解疼痛。

不过还是需要温馨提示大家,乳腺增生根源在于体质,还是需要中药调理体质,根除乳腺增生!

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