女孩烂脸怎么办（女生烂脸到底该怎么办）

女孩烂脸怎么办（女生烂脸到底该怎么办）现在市面上火热的面部消炎药物不在少数，但其中大多数都是处方药。这个姐妹们视各自情况而定，如果你的皮肤问题长时间没有改善或皮肤问题非常严重，那么yumi建议姐妹们尽早就医，听从医嘱用药。不过，它们的平均厚度只有0.02mm，差不多就是一张保鲜膜的厚度。如果一旦受损，皮肤就存不住水分，容易出现干燥、脱屑等情况，对外界抗原及微生物的抵御作用减弱。90%的人都会遇到过屏障受损，只不过很多人都不知道，如果你遇到以下这几种情况，就应该提高警惕。造成屏障受损的原因多种多样，除了外界环境的影响，日常如果我们护肤不当都会导致屏障受损，尤其是过度清洁去角质。

皮肤屏障这个词大家都不陌生，各大皮肤护理类商家、代购、网络博主喊到我们的耳朵都要起茧子了~但你真的了解它嘛，yumi今天就好和你们唠唠这件事~

皮肤屏障广义上有色素屏障、神经屏障、免疫屏障，我们平时说的是皮肤屏障指的物理屏障，由皮脂膜和角质层组成。

如果把我们的皮肤比喻为城墙，那么皮脂膜就是最外层的油漆，角质层细胞就是砖块，而灰浆自然就是细胞间脂质啦。

皮脂膜可以不仅能够锁住水分，还具有一定的抗炎作用；角质层则可以抵御外界的刺激。由它们俩组成的这层屏障是保护我们皮肤的天然城墙~

不过，它们的平均厚度只有0.02mm，差不多就是一张保鲜膜的厚度。如果一旦受损，皮肤就存不住水分，容易出现干燥、脱屑等情况，对外界抗原及微生物的抵御作用减弱。

90%的人都会遇到过屏障受损，只不过很多人都不知道，如果你遇到以下这几种情况，就应该提高警惕。

造成屏障受损的原因多种多样，除了外界环境的影响，日常如果我们护肤不当都会导致屏障受损，尤其是过度清洁去角质。

这个姐妹们视各自情况而定，如果你的皮肤问题长时间没有改善或皮肤问题非常严重，那么yumi建议姐妹们尽早就医，听从医嘱用药。

现在市面上火热的面部消炎药物不在少数，但其中大多数都是处方药。

如果没有看过医生就根据百度上的指导自行诊断、盲目用药，万一用药不当，反而会增加皮肤的负担、加重皮肤问题。

同时还要配合清淡的饮食，戒糖戒辣。“忍得一时、美得一世”，给自己的身心放个假，还有什么是比做一个美丽健康的女孩子更快乐的事呢~

要想快速有效地修复皮肤屏障，关键在于“对症下药”。

皮脂膜的主要成分为神经酰胺、角鲨烷、亚油酸等其他脂质成分，修复产品可以选择含神经酰胺或类神经酰胺的产品。再者角质层细胞的修复也不能落下，平时的补水保湿要做到位。

首先，扔掉皂基洗面奶，用清水洗脸或温和的氨基酸洗面奶。

这里我推荐cerave的无泡洁面乳、至本舒颜修护洁面乳和娇法尔的洁面慕斯。

cerave的无泡洁面乳添加了三重神经酰胺，从洗脸就开始修复屏障了，配方温和不刺激，同时还有保湿的功效，洗脸完后皮肤水水的也不会紧绷，这点深得yumi之心~

至本舒颜修护洁面乳也是采用了氨基酸配方，起泡快，揉出来的泡沫丰富绵密，洗完脸不紧绷不假滑，皮肤敏感时期用它也是hin舒服滴~

娇法尔的氨基酸洁面慕斯同样采用氨基酸配方，按压直接出泡沫，不用打泡，懒人福音，而且上脸很温和，不刺激。最关键的是它便宜便宜便宜啊！性价比相当高了~

洁面后，护肤方面也要精简，停止一切功能性护肤品，日常护肤以保湿、修复为主。

FAB燕麦水在双十一清单中有提到过，这里又把它拎出来单独推荐给大家。

因为yumi真的是太太太喜欢它了。里面添加了角鲨烷和透明质酸，补水效果一级棒，吸收过后皮肤像是喝饱了水一样，烂脸期没它我不行！

上水和肌屏障修护生肌水，这款是我的宝藏护肤水。属于清爽保湿那一挂，成分简单，添加了红没药醇和鼠李糖的成分，祛红镇定效果一绝！

在秋冬这么干燥的季节，护肤只用水保湿效果是远远不够滴，同时镇定修复也得配合乳液和面霜。

薇诺娜舒敏保湿特护霜有多火不用yumi再重复了吧~添加天然马齿苋精粹，镇定、祛红效果显著，同时还可以抚平刺痛、灼热等感觉，温和不刺激，可以说是敏感肌和屏障受损时期的救星了~

玉泽面霜之前在面霜合集中有提到过，添加了神经酰胺和角鲨烷，深层补水又有锁水修复的功效。日常特别适合沙漠干皮和敏感肌。同时慕斯质地不厚重，好推开好吸收，在秋冬天气最合适不过了~

说到修复面霜，“多情”的yumi最近又有了“新宠”，那就是——依泉绷带霜。里面添加了维生素原b5和小分子透明质酸，镇定舒缓和修复的功效那叫一个肉眼可见。

用前要先在手心乳化（不然会油腻），乳化变透明后再上脸，好吸收不黏腻。祛红效果非常之牛，闭口和痘痘它也能抚平，真算得上是年度爱用物了！

今天的分享就到这儿啦，不知道姐妹们有没有对皮肤屏障有更加深入的认识了呢？修复屏障其实一点也不难，只要选对产品，对症下药，水煮蛋般的皮肤你也能轻松拥有~