足球变向过人教学零基础(足球场上的过人利器)
足球变向过人教学零基础(足球场上的过人利器)落地的时候左脚顺势带动足球要有一个跳跃的动作,让脚尖靠近外脚背的区域正对足球身体略微前倾,重心落在右脚上面右脚从球的上方跨一大步,
交叉跨步变向是足球场上一招非常实用的过人技巧,
用好了可以丰富自己过人的技巧噢
以右脚球员为例,先用左脚启动,
注意踩点位置,转动脚踝,
让脚尖靠近外脚背的区域正对足球
身体略微前倾,重心落在右脚上面
右脚从球的上方跨一大步,
要有一个跳跃的动作,
落地的时候左脚顺势带动足球
往右脚外侧的方向滚动
这里特别指出,
用你的右前脚掌区域带动足球,
而不是脚背和脚尖
接着旋转你的身体,往右侧快速转身,
右脚顺势往外侧拨球,加速摆脱防守队员
防守队员可能会因为你前面的两个动作而伸腿拦截你的足球,
这时候你就可以完成对他的穿裆。