孩子自卑多数源于父母（孩子一生的自卑）
孩子自卑多数源于父母（孩子一生的自卑）“没有一个孩子愿意承认自己比别人差，他们希望得到成人的肯定，他们对自己的认识也往往来源于成人的评价。 心理学家苏珊·福沃德博士在《中毒的父母》中写道： 自卑的孩子，最常有的念头就是：“我比不上别人”。 而灌输这个念头给孩子的人，往往都是父母。中国青年报曾对2006名18-35周岁青年进行的一项调查显示： 高达90.6%的受访青年坦言父母对自己进行过言语上的打击式教育，其中，59.7%的受访青年认为打击式教育会导致孩子缺乏自信，容易自我否定。
心理学家Adler认为：自卑是一种情结，拥有自卑情结的人，会认为自己的能力、环境和天赋比不上别人。
谁都不想养出自卑的孩子，可一个自卑的孩子，大多与他背后的家庭有关。
01
父母爱比较，受伤的是孩子
自卑的孩子，最常有的念头就是：“我比不上别人”。 而灌输这个念头给孩子的人，往往都是父母。
中国青年报曾对2006名18-35周岁青年进行的一项调查显示：
高达90.6%的受访青年坦言父母对自己进行过言语上的打击式教育，其中，59.7%的受访青年认为打击式教育会导致孩子缺乏自信，容易自我否定。
心理学家苏珊·福沃德博士在《中毒的父母》中写道：
“没有一个孩子愿意承认自己比别人差，他们希望得到成人的肯定，他们对自己的认识也往往来源于成人的评价。
经常遭受父母打击的人，常常容易自卑，并且会陷入自我怀疑和否定中不可自拔。
打击与比较，就像是定时炸弹，摧毁孩子的信心，渐渐地孩子们也相信自己一无是处。
当他们开始自我攻击，自卑也就开始了。
02
父母过度管教，泯灭了孩子的自信
孩子的自卑，除了源自父母的打压，还有父母的管教。
孩子在成长的过程中，必然会通过各种各样的行为尝试，建立起生活习惯。比如会尝试自己买东西、吃饭、扫地...
懂得耐心教养孩子的父母，就会放开手让ta们去尝试，做错了也不会打击孩子的积极性，从而培养起孩子的自信心。
有些父母，会过度干涉孩子的行为，觉得孩子动作太慢，做得不好，或者过于溺爱孩子，所以会亲力亲为帮孩子做好一切事情。
在这样的家庭氛围里长大，孩子会失去独立性，对父母产生依赖，不认为自己具备处理问题的能力。
ta的潜意识是：“我很失败，离开比我厉害的人，我将做不成任何事。”这种感受会慢慢强化为自卑。
03
减少自卑感，从教孩子接纳自我开始
菲律宾有这样的一则教育短片， 男主人公诺曼金恩因为自己的出身，童年饱受小伙伴们的歧视，大家嘲笑他的黑皮肤、他的贫穷、他的穿着。
诺曼金恩常常觉得自己在同学们面前抬不起头来，为了让同学注意他，他甚至带上了假发。
当他顶着自己的“新发型”回到家，妈妈十分震惊，但也没有责骂他，只是语重心长地说： “你真的有必要为了被别人接受而改变吗？”
诺曼金恩把妈妈的话记在了心上。后来，成为了菲律宾首位考上名牌大学的阿埃塔人（原住民）。
在毕业典礼上接过毕业证书那一刻，他穿着阿埃塔人的衣服，对着台下几万人异样的目光说：
“我妈教会我，只有接受自己，才能走得更长更远。”
每个孩子都像诺曼金恩这样，有不完美的那部分自我，不管怎么掩饰，也很难改变。
如果孩子不能接受自己本来的样子，自卑一辈子如影随行。
父母想要一个自信的孩子，并不是靠各种“激将”的方式，也不是通过痛苦的方式。
而是要给他相信自己，认可自己的力量。 如果孩子不接受自己，哪怕变得再优秀，也无法完全克服自卑感。
如何帮助孩子克服过度自卑带来的痛苦呢？
01爱与接纳是第一位，大方地表达爱，表达对孩子的欣赏，父母相信孩子，孩子才会越来越相信自己。
02教孩子正确对待他人对自己的评价和期望，不要单靠别人的评价和判断来认识自我。
03坚持培养孩子的独立自主能力。
为人父母，我们要从心底去真正认可和接纳孩子。
允许孩子试错，保护好他们幼小的心灵，才能让孩子找到自信的出口。
【hi~我是戈戈章，资深家庭心理分析博主。关注我，了解更多家庭婚姻、儿女教育和女性成长的干货吧！】
