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最强大脑史上高效的270个记忆法(最强大脑王峰告诉你)

最强大脑史上高效的270个记忆法(最强大脑王峰告诉你)问:转换思维应该如何去运用呢?王峰:“大家可以先思考一下,什么样的信息会比较容易记住呢?是不是往往是那些有规律的,比较好理解的,或是似曾相识的这些信息更容易被记住。而那些没有规律的、不能理解的、完全陌生的,记起来就会更加吃力一些。这其实是因为我们每个人的脑袋当中都有一张知识网,当新的知识能够和我们已有的知识网建立连接时,那我们就能够快速的记住。这就是刚才举例的那三点信息更容易被记住的原因,这三类往往也和逻辑思维有关,这是我们记忆的第一种思维逻辑思维。而不容易记住的那三类信息,我们看到他们时往往会有一种毫无头绪,不知道从哪里记起的感觉,因此只能采取死记硬背的方式,而这又是一种低效的记忆方式,即便当时记住了,后面又会很容易遗忘,这就是因为这些新的知识没有与已有的知识网建立起一个联系,因此我们想要让自己变得更加的有效,就要学会将新的知识转化为我们比较好理解或者说好吸收的信息,这就是我们记忆的第二

导语

还记得那一句“让科学流行起来”的经典口号吗?

2014年,江苏卫视《最强大脑》横空出世,通过艺术性编排和加工,使得节目具有非常丰富的故事性、趣味性和观赏性。主持人蒋昌建老师的风趣、科学评审魏坤琳教授的专业以及选手们展现出的神奇表现,一时间,脑力风暴的热潮迅速蔓延,让不少年轻人崇拜科学、爱上科学。

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不知不觉,《最强大脑》已经陪伴我们6个年头,不知道还有多少人和小编一样,深深地记得他们带给我们的震撼?本期我们就给大家介绍一下《最强大脑》中国战队队长——王峰。

来自王峰的记忆分享

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王峰,世界记忆大师,《最强大脑》中国战队队长,曾在第20届世界脑力锦标赛上,以5分钟记忆500个数字,1小时记忆2660个数字,听记300个英文数字的成绩,打破3项世界纪录。

作为《最强大脑》节目中最为人知晓的选手之一,无论是前期作为选手或是后期作为导师,他的身份都尽显其智慧。在一次他自己的分享中,王峰就为我们解答过,超强的记忆力并非靠天赋,通过一定的锻炼,每个人都可以拥有超强记忆变成节目中令人羡慕的“天才”

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问:为什么我总是记不住新的知识点,或者当时记住了后面又容易忘呢?

王峰:“大家可以先思考一下,什么样的信息会比较容易记住呢?是不是往往是那些有规律的,比较好理解的,或是似曾相识的这些信息更容易被记住。而那些没有规律的、不能理解的、完全陌生的,记起来就会更加吃力一些。这其实是因为我们每个人的脑袋当中都有一张知识网,当新的知识能够和我们已有的知识网建立连接时,那我们就能够快速的记住。这就是刚才举例的那三点信息更容易被记住的原因,这三类往往也和逻辑思维有关,这是我们记忆的第一种思维逻辑思维。而不容易记住的那三类信息,我们看到他们时往往会有一种毫无头绪,不知道从哪里记起的感觉,因此只能采取死记硬背的方式,而这又是一种低效的记忆方式,即便当时记住了,后面又会很容易遗忘,这就是因为这些新的知识没有与已有的知识网建立起一个联系,因此我们想要让自己变得更加的有效,就要学会将新的知识转化为我们比较好理解或者说好吸收的信息,这就是我们记忆的第二种:思维转换思维。”

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问:转换思维应该如何去运用呢?

王峰:“我们接下来取一个具体的例子。请问大家知道西游记中的火焰山是在哪吗?它位于新疆的吐鲁番盆地,如果大家地理学的比较好,知道吐鲁番是新疆也是全国温度最高的地方,夏天的温度可以达到40多度,路上遇到碰瓷的倒在地上都会立刻弹起来。那通过逻辑分析,既然地表温度如此之高,所以称为火焰山也是实至名归,但如果有人可能会说我并不知道这一个知识点那可以怎么去记呢?这个时候我们可能就需要把吐鲁番三个字稍微处理一下,我们可以通过谐音把吐鲁番处理成突然翻,因为在西游记里面就是因为太上老君的炼丹炉子突然翻了,导致人间有了火焰山,那么这就把吐鲁番三个字和火焰山建立起了联系,这就不容易忘了。”

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问:那转换思维除了运用谐音法,还有别的方法吗?

王峰:“还有一种方法拆分法,大家都知道马尔代夫是旅游胜地,大家知道他的首都在哪吗?那它的首都翻译过来叫马累,一匹马的马,劳累的累,像这种情况大家就可以把一个词语拆开来理解,马累,我们可以拆分成吗,因为马尔代夫的游客太多了,所以那边拉货拉得马很累,那么这么一来我们就把马累转换成了马很累,就和马尔代夫建立起了一个关联,这么一来就比较容易记住了。因此转换思维的第二种方法就是拆分法,就是当你发现整体不好谐音处理时,可以用拆分的方式方便创立连结。”

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总结来说,今天我们知道记忆的两种思维,第一种是逻辑思维,当你可以用你的逻辑分析理解帮助记忆的时候,那么优先使用逻辑思维。当你发现新的知识无法通过逻辑思维时,可以用第二种思维:转换思维。转化思维我们讲了两种方法,第一种方法是谐音法,第二种方法是拆分法,当然还有别的方法,只不过这两种方法是大家比较容易上手掌握的方法。一句俗语所说的那样十样会不如三样好,三样好不如一样绝,方法不在多,而在于把会的用到熟能生巧,得心应手。

记忆方法有迹可循,学习方法从何而来?

四川智慧之星,作为一家专注于孩子脑力(记忆力)提升、训练的全国品牌,拥有多名资深记忆教练与讲师,以互动式教学、启发式教学、个性化指导、科学的训练为特色,融合了励志教育、感恩教育、赏识教育、趣味教育等先进的教学思想和理念,为孩子提供科学、专业、有效、轻松的学习方法

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第一阶段

集中7天特训

构建记忆思维,打造坚实基础

第二阶段

线上100天打卡

巩固课程内容,帮助习惯养成

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最强大脑史上高效的270个记忆法(最强大脑王峰告诉你)(12)

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