矫正驼背的十字架怎么组装（用肋木架宅家拉伸纠正体态）

矫正驼背的十字架怎么组装（用肋木架宅家拉伸纠正体态）仅需一面不到1米的墙面，居家打造一个全身性运动的健身房，如果你也有运动的需求，不妨放一个WallBars实木肋木架吧！

含胸驼背、脖子前倾是现在很多人的通病，低头玩手机，躺床上看平板，上班上学坐姿不良，时间一久就容易出现弯腰驼背，甚至全身酸痛的情况。

此时最好的建议不是吃药，不是去按摩针灸，而是做好拉伸运动，及时纠正错误体态，让身体恢复到以前健康的状态。

WallBars握霸肋木架集成10-14根横杆，顶部可收放引体向上杆，宅家只需要一面墙，就能完成各种拉伸、压腿等伸展动作，还可通过引体向上杆做悬垂，卷腹等力量训练，拉伸脊椎，练出美好体态。

肋木架整机由德国原装进口，采用实木整木切割打磨制成，做工细腻光滑，共有梣木、橡木、樱桃木、北美黑胡桃木四种实木可选，风格百搭多样，放在家中不仅是一个健身器材，更是一件实木工艺品。

仅需一面不到1米的墙面，居家打造一个全身性运动的健身房，如果你也有运动的需求，不妨放一个WallBars实木肋木架吧！