雷佳音身高实测（雷佳音一米八四）
雷佳音身高实测（雷佳音一米八四）一直有句俗话说：爹矮矮一个，妈矮矮一窝。虽说孩子身高确实会遗传妈妈和爸爸，但是还是有很大一部分是跟后天因素有关的。专家认为即使拥有高个子的基因，生长过程中没有摄取足够的营养，不经常运动，经常生病体质差等，都会影响孩子的身高。雷佳音：“我爸一米八五，我妈一米五八。我没开玩笑，真的。”金星：“我真以为，我在见他之前，他也就一米七六七八撑死了。你们家谁高啊？”雷佳音：“我爸高”金星：“你爸多高？”
自从雷佳音演了《我的前半生》后就开始大火，现在的综艺、剧集频频能见到雷佳音的身影。虽然长得不算帅，但是有一个有趣的灵魂，也是颇为招人喜欢的。直到前一阵网友拿雷佳音和刘昊然对比调侃，小编才知道原来雷佳音这么高。
雷佳音之前做客《金星秀》，金星一见到雷佳音，忍不住问：“你有多高啊？”
雷佳音说：“我一米八四。”
金星：“在电视剧里不显。”
金星：“我真以为，我在见他之前，他也就一米七六七八撑死了。你们家谁高啊？”
雷佳音：“我爸高”
金星：“你爸多高？”
雷佳音：“我爸一米八五，我妈一米五八。我没开玩笑，真的。”
一直有句俗话说：爹矮矮一个，妈矮矮一窝。虽说孩子身高确实会遗传妈妈和爸爸，但是还是有很大一部分是跟后天因素有关的。专家认为即使拥有高个子的基因，生长过程中没有摄取足够的营养，不经常运动，经常生病体质差等，都会影响孩子的身高。
后天因素对孩子身高影响占30%-40%！
龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子会打洞。对于孩子的身高，父母的遗传起了很大的作用，但也千万不能忽视后天因素，后天因素对孩子的身高影响占30%-40%。但是，千万不能小看这百分之三四十的作用。
五六月份是儿童在一年之中生长速度最快的时间，想让孩子长得更高，家长们一定要利用好这段时间，充分发挥后天因素的作用。
1、营养
首先是孕期的营养，母亲在妊娠期间应保证营养供给。刚出生的婴儿尽量母乳喂养，以后在不同的生长期，都应供应足够、合理的营养食品。幼儿园和学龄期儿童，应重视平衡膳食，不挑食，荤素搭配。此外，还要注意摄取DHA（二十二碳六烯酸），它主要来自鱼类食物。
2、运动
促进孩子长高的第二个因素。经常参加体育活动，能够促进血液循环，加速新陈代谢，使骨骼组织供血增加。营养增强再加上运动时机械性的摩擦、刺激，骺软骨细胞的增殖，使骨骼生长发育旺盛。
多做室外纵向运动和肢体伸展的运动：如跳绳、摸高、投篮等。室外活动能得到较长时间的阳光照射，有利于钙的吸收，也可促进身高增长。
3、睡眠
也是孩子长高的又一重要因素。孩子深睡眠后，体内生长激素分泌旺盛，充足的睡眠有利于孩子长高。孩子晚上最好在10点前入睡，可以保证夜间生长激素的分泌。
4、健康
及时治疗疾病也是保证孩子正常生长发育的重要因素。影响孩子长高的疾病有数百种，有些可以通过治疗来改善身高；有些遗传性疾病目前尚无好的治疗方法。矮小孩子需要有经验的专科医师检查，查找病因，对因对症治疗。
5、精神
精神愉快有利于促进儿童生长，精神压抑可抑制生长激素分泌。因此，家长应努力为孩子营造一个平和的环境，让孩子愉快地成长。
父母高不一定孩子一定高，父母矮不一定孩子一定矮，后天因素很重要，所以家长更应该从后天因素上努力！
