青岛石老人能不能冲浪（七旬老人栈桥玩起花式跳水）

青岛石老人能不能冲浪（七旬老人栈桥玩起花式跳水）据活动组织者介绍，跳水展演是他们的特色，想通过这样的一种方式，向市民游客们展示全民健身以及岛城草根文化特色，希望人们能找到一种适合自己的体育项目，从而能够关注自己的健康，让自己的身体永远保持年轻。栈桥冬泳协会秘书长时效杰告诉半岛全媒体记者，他们协会目前的游泳爱好者已经达到了近200人，大部分以老年人为主，每年7月16日，都会组织跨海横渡活动，去年受到疫情影响并没有进行，而今年的参与人数相较于前三年的人数，少了近三分之一。虽然参赛人数减少了，但观众人数依旧很多，随着跳水引来阵阵欢呼 记者在栈桥上也随机采访了多位游客 游客们表示觉得很新奇:“平时以为只有在电视上才能看到那种专业运动员跳水 想不到在这个地方也能见到普通的游泳爱好者就可以跳水。”就在众人围观过程中，突然传出了更大的喝彩，原来是一位游泳爱好者进行了背跃式跳水，下蹲、起跳、后仰、入水、动作一气呵成，“这大爷身体真不错，能完成这种动作。

文/图 半岛全媒体记者 潘立超 实习生 马玉涛

7月16日早晨，虽然岛城风雨交加，但是栈桥回澜阁附近的平台上人群络绎不绝，80名游泳老将在这里进行表演，每一个动作都完成的十分舒展，引来人们的阵阵喝彩。据介绍，每年的7月16日他们都会聚集在这里，还将进行跨海横渡的活动，从回澜阁游到栈桥浴场附近。作为青岛栈桥一大特色，老人们希望通过一些特有的方式，号召更多的人来锻炼身体。据活动组织者介绍，本次活动纯为自发式活动，不在乎规模形式，呼吁大家健身，重在参与是他们的主要目的。

七旬老人展示花式跳水

7月16日早晨，在栈桥回澜阁附近，许多前来游玩的人都驻足在了一个地方，那里正有一群老人在跳水和游泳。虽然当天早晨的风浪有点大，乌云密布伴随着阵阵细雨，并没有阻挡这些游泳爱好者的脚步。随着时间的推移，前来跳水游泳的人越来越多。据介绍，参加本次活动的游泳爱好者有80人，大部分从小就在附近锻炼身体，现在已经养成经常过来跑步或者游泳跳水的习惯，无论是严寒酷暑还是刮风下雨，只要身体允许，他们几乎都没有间断过。

就在众人围观过程中，突然传出了更大的喝彩，原来是一位游泳爱好者进行了背跃式跳水，下蹲、起跳、后仰、入水、动作一气呵成，“这大爷身体真不错，能完成这种动作。”一位游客说道。据悉，这位游泳爱好者是这群游泳爱好者中最年长的，记者了解到这位游泳爱好者名叫张鲁，今年已经76岁了，虽然已经年过七旬，但依旧能做出高难度动作。据活动组织者介绍 跳水展演是他们的特色 想通过这样的一种方式 向市民游客们展示全民健身以及岛城草根文化特色。

每年夏天都会组织横渡

到了上午9时左右，随着第一次涨潮的时刻到来，游泳爱好者们开始了跨海横渡，虽然这些游泳爱好者们都已经上了年纪，但是游起来依然十分得心应手。“栈桥跳水展示和跨海横渡是我们协会的一个特色 现在随着人们生活水平的提高 健康越来越受到重视 我们也是想通过这样的一个活动 让更多的人认识到运动对于健康的重要性 无论什么运动，只要是你个人喜欢的，贵在坚持，从而达到全民健身保障健康的效果。例如我喜欢水，常年的坚持游泳也让我的身体保持在了一个很好的状态，对我的生活、家庭、工作都有很好地帮助。”

栈桥冬泳协会秘书长时效杰告诉半岛全媒体记者，他们协会目前的游泳爱好者已经达到了近200人，大部分以老年人为主，每年7月16日，都会组织跨海横渡活动，去年受到疫情影响并没有进行，而今年的参与人数相较于前三年的人数，少了近三分之一。虽然参赛人数减少了，但观众人数依旧很多，随着跳水引来阵阵欢呼 记者在栈桥上也随机采访了多位游客 游客们表示觉得很新奇:“平时以为只有在电视上才能看到那种专业运动员跳水 想不到在这个地方也能见到普通的游泳爱好者就可以跳水。”

据活动组织者介绍，跳水展演是他们的特色，想通过这样的一种方式，向市民游客们展示全民健身以及岛城草根文化特色，希望人们能找到一种适合自己的体育项目，从而能够关注自己的健康，让自己的身体永远保持年轻。

健身要适度切勿随意模仿

虽然他们能看到普通人就可以跳水 但是这些游泳爱好者都有多年的健身经历 并且这类项目也比较危险 没有常年的锻炼也很难保证安全。今年63岁的游泳爱好者邓宗平告诉记者:“冬泳我坚持36年了 从第一海水浴场改造以后 为了节省时间 早上就在栈桥跳水、游泳 然后跑步至鱼山路附近 每次运动十公里以上。我跑马拉松已经跑了25年了。一直坚持折腾到现在 其实也不一定非要选择游泳或者跳水 选择一项适合自己的项目 让自己运动起来更好 会给自己带来很多的正能量。”

游泳爱好者们也提醒广大市民 户外跳水和海中游泳属于危险项目 请大家不要随意模仿 必须熟悉海水环境和活动规律 最好还是找到适合自己的体育项目。跨海游泳是需要注意的，首先对于体力方面要有底，其次是在涨潮的情况下才能跨海，海边还是有许多暗礁，擅自下海容易出现事故。“我们作为这次的活动参与者，是希望更多的人参与，但更希望不要出现什么事故，这是大家都不愿意看到的，尤其是对于新手游泳者。”多位游泳爱好者告诉记者。