禅味瑜伽（中道禅舞黛儷）

禅味瑜伽（中道禅舞黛儷）娉婷出水，粉黛弄新妆。绿带飘飘，娇容浅笑，晨光细洒池塘。行走在山水之间，会让你寄情于山水，体验生命的自由与奔放。每一次呼吸，每次内观，都是莲在水面，人在空寂，心在心中。美丽的女子都有独特个性，都用自己的美丽和才情写出了自己的生命华章，成为当下一道独特而令人叹赏不尽的风景。

旖旎风光，菲红绽放，满园花簇芬芳。

静开独韵，温婉沁心房。

碧叶柔柔冉冉，翠裳舞，醉了斜阳。

娉婷季，纤腰妩媚，盈润意绵长。

行走在山水之间，会让你寄情于山水，体验生命的自由与奔放。

每一次呼吸，每次内观，都是莲在水面，人在空寂，心在心中。

美丽的女子都有独特个性，都用自己的美丽和才情写出了自己的生命华章，成为当下一道独特而令人叹赏不尽的风景。

绿带飘飘，娇容浅笑，晨光细洒池塘。

娉婷出水，粉黛弄新妆。

愿更多的人，享此福德，一起践行：在舞蹈中觉知，在觉知中舞蹈，透过聪慧，善良，慈悲，禅韵回归心的纯净，活出本自具足的真 善 美 健康喜乐，心境清明纯净，释放内心的浮华与浮躁，得到自在圆满。

禅舞是在身心宁静的状态下，身，心，音乐融为一体而自发产生的一种舞蹈。它如行云流水般流畅而优美。它是身心自然，和谐的灵动，是禅心的自由表述，它甚至可以使舞蹈者通达宇宙生命的本质。

通过舞蹈方式达到身心健康，喜悦自在，唤醒我们的慈悲心，生命的真 善 美。

风起，云散，清水池塘，一曲清凉沁心脾。

茶香，荷香，花香入心，我既来一场，不愿枉此行。呼吸，冥想，游历山间，我既来一场，不愿负此行。流水汩汩，我心酌酌，一声幽静入心间，呼吸，在这自然的灵气之中。静心，在这顺畅的呼吸之下，放松。