怎样才能让孩子快速提高阅读(快速阅读训练法三个方法)
怎样才能让孩子快速提高阅读(快速阅读训练法三个方法)《快速阅读训练法》封面 它提供了一系列训练方法,让读者做到既能一目十行,又能过目不忘。包括注意力的训练,视野广度、深度的训练,快读阅读的几个阶段。具体的训练的方法,从书里的具体章节都能找到。 本文要详细讲述的,是隐藏在本书中的另一个话题:怎样通过阅读训练,提高孩子的学习力。
我们都习惯在各大购书平台“满减”的优惠活动时,把很多书搬回家。似乎把这些书摆上书架,就已经显得自己很博学了。
每次朋友问起:“这么多你都看过吗?”或者“这么多书你能看完吗?”我们总会心虚地转移话题。今天要讲的这本书《快速阅读训练法》,为我们解决了这个难题。
它提供了一系列训练方法,让读者做到既能一目十行,又能过目不忘。包括注意力的训练,视野广度、深度的训练,快读阅读的几个阶段。具体的训练的方法,从书里的具体章节都能找到。
本文要详细讲述的,是隐藏在本书中的另一个话题:怎样通过阅读训练,提高孩子的学习力。
《快速阅读训练法》封面
01 利用画面感来提升记忆力
小乐念二年级,有个问题让她妈妈很苦恼。她经常会忘记抄家庭作业。在小学,任课老师在下课后会把当天的作业写在黑板上,让孩子抄在家校练习本上。
小乐三天两头忘记。妈妈觉得小乐学习态度不端正,故意不抄。小乐则说自己真的忘了。
妈妈对着小乐吼:“你能长点记性吗?怎么就你会忘记抄呢?你都在想什么?”可是没用。
后来,爸爸对小乐说:“你今天放学铃响的时候,在把家校本放进书包之前,打开看一下,看看今天的作业有没有抄。”从那以后,小乐再也没忘记抄家校。
听起来神奇,仔细想想就会发现,小乐爸爸的话,是充满画面感的。“当铃声响起的时候···把家校本放进书包的时候···”小乐在这个场景中时,会自然响起爸爸的话,会去检查家校本。
相反,妈妈之前说的那些,都是批评、责怪。对于解决问题,没用。
这和《快速阅读训练法》中提到的“场景想像”是同一个道理。场景是能赋予要记忆的材料一种生命力的。能帮助大脑建立场景和记忆材料之间的链接。
比如“胸有成竹”可以对应场景“一个人挺着胸脯大声说肯定没问题”,“气壮山河”就可以对应场景“狼牙山五壮士边跳下悬崖边喊出中国万岁”,有了这样具体的场景,抽象的词语就变得容易记忆了。
对于低幼的孩子来说,更需要成人描述具体场景来让他明白。对于大一点的孩子,学习记忆的时候,场景转化法是一个非常有效的记忆方法。
阅读,最好的成长。
02 适合孩子的专注力的训练
经常有人很困惑,别人家的的孩子,晚上7点就完成作业在楼下逛了,为什么我的孩子要和作业奋战到9点甚至更晚?
可能问题就出在专注力上。我们只要观察一下孩子做作业的时的状态就知道了。之前有一个风靡全网的视频,一个孩子独自在家写作业的场景被家长拍下。15分钟的时间,孩子实际专注的时间只有1分多钟。家长们纷纷表示这就是我家的孩子。
有些父母习惯对着孩子吼“你就不能认真点吗?”“如果你集中注意力,这点作业早就做完了。”但是,收效甚微。孩子还是该怎样就怎样。
其实,注意力不集中,很多时候不是孩子自己能决定的。专注力是一种能力,不是每个人具备,是可以通过训练来提升的。
书总介绍了四种提升专注力的方法,分别是图点凝视、舒尔特方格、冥想和颜色涂卡训练法。这里具体向大家一种适合孩子又简单易行的方法——舒尔特方格法。
方格的制作很简单,在白纸上画出25个方格,随机填上1到25的数字。被测试者按照顺序找出25个数字,并记录时长。用的时间越短,注意力水平就越高。也可以把数字替换成有一定顺序的文字。
这是全世界范围内公认的最简单、最有效也是最科学的注意力训练方法。它的原理是,我们在寻找数字时,注意力是需要高度集中的。通过高强度的集中精力反复练习,大脑的注意力功能就能不断提高。
樊登老师经常说,要告诉孩子一些关于大脑的知识。让他们明白,大脑不是一成不变的,是可以通过训练实现再生长的,这一点很重要。比如《运动改造大脑》,强调的是运动对大脑发展的影响。而舒尔特方格,也是利用大脑的可塑性,来达到提升注意力的目的。
03 引导孩子学会从全局来把握书本的结构
书里有一章内容,专门介绍利用超级思维涂卡,让阅读过的资料在大脑里形成长期记忆。超级思维涂卡,本质就是思维导图。能帮助我们清晰地了解一本书的结构。
作者写一本书,是有一个思维脉络的。学会找到这条脉络,就能快速掌握这本书的整体骨架。能知道哪一部分讲了什么,我最感兴趣的部分在哪里。
一本书就被拆解了,那些自己有感触的知识点会扎根在自己的脑子里,变成“我”的东西。
那么怎样才能把握全局呢?
首先,要了解作者的写作意图,带着这个思考去阅读,往往能快速找到书本的核心。
然后,要仔细阅读书本的内容提要和目录。编辑往往会把最重要的信息在提要里罗列出来,这是通常会有隐藏的书本骨架。通过浏览目录,就能知道作者在用什么方法来解决问题。
通过这两点,把我一本书的全局,为后面的整本阅读提供了基础。有了这个基础,就不会出现“一本书看完了,但不知道它讲了什么”的情况。
还有一个好消息。“把握书本全局”不仅对于阅读课外书有效,对于教科书的学习也是同样有效。虽然教科书的阅读方法和课外书完全不一样,但是,把握书本全局这种底层逻辑是一样的。
比如,浙江教育出版社的五年级上册数学书。前言部分是编书的“张爷爷”(张天孝)写给同学们的一封信,也就是这本书的前言,提到了“小数也有自己的性质”“分数也有乘法和除法”“分数的四则运算问题”,其实这就是这本书的整体框架。
再看后面的目录部分,基本上列出了所有需要学习的知识点。
如果在这个学期的学习之前,学生能花十分钟好好看下前言和目录,那么对整个学期的数学学习都会有一个全局的把握了。在以后的细分的知识点学习中,思路会更清晰。
《哈佛女孩刘亦婷》里, 刘亦婷的妈妈就讲到,在拿到小学语文书的时候,刘亦婷都会先看一遍,从前言和目录开始,大致浏览一遍,刘亦婷就能知道这一册书需要掌握的知识点了。
正是对于书本全局的把握,让她有了更高的视角去学习。
用思维导图把握全局
写在最后
现在的孩子学习压力很大,需要投入的时间很长。那么,寻找一种高效的学习方式就尤为重要。
作为父母,帮助孩子掌握这些方法,是我们的责任。
《高效阅读一本书》里隐藏的这三点技能,利用画面感来提升记忆力,利用舒尔特方格法来提升专注力,学会从全局来把握书本内容,能够助孩子一臂之力。
用更主动、更科学的方法来面对繁忙的学业压力。孩子们,加油。