学会如何给伟大中锋们喂球（一个从后卫到中锋都爱用的动作）

学会如何给伟大中锋们喂球（一个从后卫到中锋都爱用的动作）以惯用手是右手为例，左手持球加速突破左路，将防守人卡在身体右侧形成错位下面由路人王总决赛选手、“人头狗”“SOMA”—张浩林为兄弟们展示动作细节篮下急停虚晃上篮 ，是拉简-朗多的成名绝技之一，因其假动作过于逼真，甚至能将防守人直接晃飞今天，帝哥就和兄弟们聊聊 lay up fake，篮下急停虚晃上篮篮下急停虚晃上篮，说白了就是在突破上篮过程中急停收势，利用假动作晃骗防守人起跳，从而轻松在篮下完成得分的技巧

这次干货主题

Lay up Fake-篮下急停虚晃上篮

这招是既是大梦的拿手好戏，也是隆执导的惯用神技，可以说从后卫到中锋，从NBA到野球场使用频率相当高的假动作了！来吧兄弟们，搞起来！

篮下急停虚晃上篮 ，是拉简-朗多的成名绝技之一，因其假动作过于逼真，甚至能将防守人直接晃飞

今天，帝哥就和兄弟们聊聊 lay up fake，篮下急停虚晃上篮

篮下急停虚晃上篮，说白了就是在突破上篮过程中急停收势，利用假动作晃骗防守人起跳，从而轻松在篮下完成得分的技巧

下面由路人王总决赛选手、“人头狗”“SOMA”—张浩林为兄弟们展示动作细节

以惯用手是右手为例，左手持球加速突破左路，将防守人卡在身体右侧形成错位

在即将到达合理冲撞区时，左手将球送到右手勾住，右手臂顺势上扬

同时，左腿微屈，左脚掌蹬地佯装发力起跳，右脚随右臂迈出一步半左右，做反向上篮假动作

然后刹车急停，以左脚为轴，右脚蹬地前转身面向篮筐，打板得分

注意了，与普通的合球后三步上篮不同，这个动作由左手到右手的合球，是在最后一步假跳时完成的

这个动作如果想做出效果，要让对方追防你。所以需要之前的体前变向突破拉开一定距离，且能左手熟练突破运球

下面，实战细节

在实战中，虚晃前，要利用速度变化和身体对抗让对手跟紧你的脚步，另外，要小心补防，不可大意

这招练熟了，既是戏耍对方的妙招，又是绝境中寻觅机会的法宝，搞起搞起啊！

多多重复，百炼成钢

你就是下一个野球帝！