不爱洗澡洗头的男人（懒得洗澡洗头的男子如何做到出门不被嫌弃）

不爱洗澡洗头的男人（懒得洗澡洗头的男子如何做到出门不被嫌弃）我的天呐！杀了我得了，简直要了亲命了！要换几盆水才能洗干净啊这是！腰都折了八节儿有么有！女人是怎么活过来的？简直对你们佩服的五体投地，甘拜下风！自从大学休学不在读书以后，慢慢开始留长发，曾经被忽悠进发廊做了1200元的头发（2000年正常职工工资一月800-1000元，最后是被我姐领回去的）那一头在阳光下反射酒红色的大波浪黑发朋克头，我留了整整一年，才知道原来长头发几天不洗就会发臭！洗澡之外还要单独洗头发！其实我是非常喜欢泡澡的，小时候去澡堂子泡澡的经历，一直是我最美好的记忆。可是自从我小学三年级开始厌学以后，越来越不爱洗澡洗头。每次挣扎犹豫几天，甚至一个星期我，才能洗一次澡，洗澡的过程当然舒服而又美妙，作为一个男人常常一洗就是一两个小时。干干净净清清爽爽出来发誓下次一定提早洗，然后依旧拖延，说不出和为什么就是不想洗，哪怕浑身痒痒，一头油发都打绺了，一挠，头皮屑簌簌而下，外号“二斤雪”。念

小顽主的宅男生活：出行篇

写在前面的话：这是一篇自带味道后，和文字印象冲击的文章。处女座和有洁癖者慎人，如果你坚持往下看，在阅读中产生的一切身体不适，小编概不负责。

小顽主我曾经是中度躁郁症患者，社交恐惧症，严重自闭，就是家人说话声音大点都会让我烦躁，怕光怕水怕响声。手机永远静音，突然屏幕从小说跳转通话界面都吓得半死，一切人声都听不得（脚步声，汽车喇叭，邻里夫妻吵架等等）如果半夜听见水滴声音是崩溃的，我妈妈就爱玩“滴水节水”所以只要一听见我就会第一时间冲出去把水龙头拧紧。

真有救的

其实我是非常喜欢泡澡的，小时候去澡堂子泡澡的经历，一直是我最美好的记忆。可是自从我小学三年级开始厌学以后，越来越不爱洗澡洗头。

每次挣扎犹豫几天，甚至一个星期我，才能洗一次澡，洗澡的过程当然舒服而又美妙，作为一个男人常常一洗就是一两个小时。干干净净清清爽爽出来发誓下次一定提早洗，然后依旧拖延，说不出和为什么就是不想洗，哪怕浑身痒痒，一头油发都打绺了，一挠，头皮屑簌簌而下，外号“二斤雪”。念书时每日梳头成了习惯，目的是把头屑留在家里。

你忍不了不代表我

自从大学休学不在读书以后，慢慢开始留长发，曾经被忽悠进发廊做了1200元的头发（2000年正常职工工资一月800-1000元，最后是被我姐领回去的）那一头在阳光下反射酒红色的大波浪黑发朋克头，我留了整整一年，才知道原来长头发几天不洗就会发臭！洗澡之外还要单独洗头发！

我的天呐！杀了我得了，简直要了亲命了！要换几盆水才能洗干净啊这是！腰都折了八节儿有么有！女人是怎么活过来的？简直对你们佩服的五体投地，甘拜下风！

真的做不到

也许是恐惧 洗头我很快进入了抑郁期——

PS躁郁症：长期处于抑郁中，当情绪失落到最低点，发生惊天逆转，情绪在极短时间内跃升到最高点，并保持兴奋状态持续一段时间（不定）在某一时刻又迅速跌回抑郁中，从而进入下一循环——

那次应该是我人生最长的一次不卫生记录，三个多月没洗头，半年没洗澡。就算不洗澡不洗头也总有不得不出门的时候，下面具体讲一讲我出门前会怎样做。

友情提示请

烫过的头发唯一好处是，不像短发容易兹毛，省却了压扁制服刺头的步骤。

先发一盆清水，最好是温开水。第一步用十指从上至下挠头，打开末梢大多发结，当然注意每次清洗掉指甲缝里的污垢，大约十几次将头皮全部挠到，手指甲缝里的污垢明显减少停手。

第二步，换梳子最好是木头或是牛角梳——市面上的犀角梳其实是塑料的不要上当了——别用塑料梳。攥住梳脊从头顶往下用梳齿尖刮头皮，同样不要忘了清洗梳子上的落发污垢，梳齿间的温水会将头发润湿，

不好的还在后头

然后第三步拿毛巾擦干，切记不要用白毛巾，不然你会被自己恶心到，想想看雪白的毛巾上粘上棕灰的污垢落发黏腻腻的呈现在眼前（噢～想想都会怀孕）完了直接将毛巾丢进洗衣机。

第四步，最后再换板梳喷上花露水将头梳理整齐，一切收工出门办事，别人绝对问不出来偷油味儿，但时刻注意和别人保持距离，太近一切白搭。

就是辣么自信

牛比的人生无需解释，细节决定了成败

时候不早了，本想把搓泥儿洗澡一并说来，看看还是留到下回分解。鞠躬下台，把赞拿来。