吴镇宇现场教表演（吴镇宇组一公舞台和声好绝）
吴镇宇现场教表演（吴镇宇组一公舞台和声好绝）Three Five组的氛围也是超级好。陈楚生一开始就坚定地定了调，吴镇宇大哥选第一上场太有经验了。五位追光者的声线完美契合，以和声交织对话，传递着柔中带刚的力量，成为彼此的镜像，和声部分配合度百分百。Three Five组这五位表演者，他们以动情的和声，不同声部传递出的共通情感融合成一份难言的感动，温柔的声线，激昂的歌词，给人以力量与勇气，传递奋力拼搏的体育精神致敬生命之光！Three Five五位追光者更是配合默契，神仙般的合作，和声更是绝美，耳朵都似乎要怀孕了，传递了不惧风雨，迎难而上体育精神，以此致敬体育精神的生命之光。
《追光吧》第一次公演舞台来袭！
吴镇宇组一公主舞台和声好绝
吴镇宇带领Three Five组陈楚生、姜潮、尼坤、秦奋表演歌曲《No Fear In My Heart》。
《No Fear In My Heart》陈楚生帮助团队改编，不愧是音乐担当！
五位追光者的声线完美契合，以和声交织对话，传递着柔中带刚的力量，成为彼此的镜像，和声部分配合度百分百。
Three Five组这五位表演者，他们以动情的和声，不同声部传递出的共通情感融合成一份难言的感动，温柔的声线，激昂的歌词，给人以力量与勇气，传递奋力拼搏的体育精神致敬生命之光！
Three Five五位追光者更是配合默契，神仙般的合作，和声更是绝美，耳朵都似乎要怀孕了，传递了不惧风雨，迎难而上体育精神，以此致敬体育精神的生命之光。
陈楚生一开始就坚定地定了调，吴镇宇大哥选第一上场太有经验了。
Three Five组的氛围也是超级好。
吴镇宇大哥班主任上线，细心给工作室成员们总结时，姜潮像“窗外的麻雀”给尼坤安利起了齐齐哈尔烧烤，在挨打的边缘反复横跳一番“努力”后被强行闭麦真的是笑死！
创意排球赛中吴镇宇大哥变成赛场中心点，被堵得无法逃脱，凌乱的造型为本期贡献无数表情包，连鞋子都已“离家出走”，也太精彩了吧！
姜潮教尼坤唱英文版《好汉歌》，姜潮秦奋向尼坤疯狂输出四大名著主题曲。
姜潮传播中华文化kpi已完成，一首英文版《好汉歌》成功洗脑尼坤，台上秦奋 也不甘示弱加入进来，几人接力唱起中英双语版《好汉歌》。
姜潮波言传身教可以说是相当接地气，尼坤唱出“say go let's go ”的样子也太可爱了！
尼坤谈自己的恐惧。尼坤完成舞台后被金星问到“你有fear吗？”
尼坤坦言害怕在舞台上犯错，因为想要做到完美。
吴镇宇暖心安慰他表示要拥抱失败，没有失败就没有反省。
吴镇宇说得对，拥抱失败，经历挫折才会冷静下来反省自己！
听吴镇宇大哥一席话，尼坤茅塞顿开！
周晓鸥为追光舞台挑战威亚
面对曾经的甲A联赛主题曲《动起来》，没想到还有这样的打开方式。
周晓鸥组创新融入跑步机元素与高难度的威亚装置，机械舞、跑步机、威亚元素过多，搭配上魔性的舞蹈动作，设计感爆表，掀起运动热潮，全程高能、根本停不下来！
《动起来》奏感十足的歌曲配合舞种变换，街舞、rap、地板舞、机械舞、杂技元素高能混搭，燃炸现场，燃炸表现力max，致敬体育精神生命之光大家都动起来！
周晓鸥为了更好的舞台效果 克服恐高勇敢尝试吊威亚 直面自身恐惧挑战自我 充分体现了“自强拼搏”体育运动精神！
原来体育精神和舞台还可以实现这么精彩的梦幻联动。
《追光吧》的节目表演是一期比一期还要精彩，每一组在表演的时候融入创新运动元素，致敬体育精神的舞台值得反复品味。
